第136天
自律人生：唯有讀書與跑步不可辜負，每天堅持撰寫讀書隨筆，每天堅持1萬步。
《論語別裁》
無論是媚奧還是媚竈，均不如加強自己，內因永遠是第一位的。
做好做壞是能力問題，做不做是態度問題。有時候態度比能力更重要，動機比事實更重要。
實質固然比形式重要，但有時候儀式感的缺失會淡化實質。如果沒有形式的固化，心裏有會隨着時間推移而慢慢消失。
《暫坐》
慾望越大，翅膀不會越來越大，但身子會越來越重，因此就更不容易飛天了。有慾望就有了弱點，有慾望就有了顧忌，有慾望心就不靜了。
有些事情就是踢皮球，可以一直踢，從這兒踢到那兒，從那兒踢到這兒。
