最近10天停止了日更，心中突然空落落的，感觉自己想要写的很多，可当写时又不知从何写起，说说我停更十天的一些感受吧！
首先说说写了400多篇，为什么会停更呢？
第一、这是因为参加的日更挑战突然失败了，好不容易坚持到100天，又失败了，心里有点失落，所以内心告诉自己干脆趁这个机会休息几天吧！一休息就是十天。每天想写点什么，可总是被这样那样的借口搪塞回去了，以至于迟迟没有动笔。
第二、没有输入就没有输出，最近没有读书，也没有深刻反思，所以大脑没货，写不出东西。
总结以上两点，想要每天不断更，必须给自己一个目标，并且不断输入新鲜血液，这样才会有源源不断的素材，每天才会有所记录，日有所记，记有所得，得有所悟。
所以无论如何，记录都是一件有意义的事情，那么从今天开始我继续挑战日更，这次目标是100篇，以每日觉察为主，记录自己的日常生活，每天记录自己三个优点，并觉察别人一个优点，然后每天最重要的三件事完成情况。比如，昨日优点有以下三点
一、及时洗了衣服，没有做到拖拉，做完这件事感觉内心轻松愉快，再不会心里想着还有一件事没有完成，从而给自己增加心理负担。从这件事得出结论，做事不拖拉是清理内心垃圾最关键的一步。
二、和爱人并肩作战一整天，期间谈论了爱人的缺点，虽然他不喜欢听，但是和他谈话间，使我知道，不给领导找麻烦，帮助领导解决麻烦，是别人喜欢你的第一步，比如，我喜欢找出问题，然后把他甩给领导，而老公的做法是自己解决一切。这点是值得我学习的。
三、给父母买了蔬菜、给子女买了水果，尽了自己该尽的义务，虽然最后付款时发现自己兜里钱余额不足10块，但是我做了我应该做的内心深处还是很欢喜，身上突然身无分文的感觉不是很爽，这让我警醒，我应该合理经营钱，并且找副业做，赚取额外的收入了，一味省钱只会给孩子不好的金钱观，也会让我的日子越来越穷。
看牙医生的优点:
昨日带孩子去看牙医，牙医说如果不消炎重新补牙，孩子的牙会越来越疼，甚至还要发烧，还要喝止疼药，这让牙疼会一直伴随着孩子的，辛亏牙是他上次补了的，这次又疼，要不然我又会花几百元去补牙的。
这个牙医的优点，他说话抓住了我家孩子瘦，抓住了小孩发烧会引起很多疾病，所以家长会听从他的建议的。说话抓住对方心里是最关键的一步。
比如，昨天下午孩子写作业磨蹭，完全是应付完任务的态度，当我说你慢慢写我不奉陪时，她流眼泪了。当我说:宝贝，你这几天还没给我讲故事呢！我想听你讲故事，于是她很乐意地快速写完，并找来了故事书，给我读了一篇故事，只要有耐心，孩子会越来越棒的。
今日安排:
1、阅读10分钟
2、贴面膜一片
3、写学习笔记一篇
