書單︱三本書升級你的認知能力,轉變思維覺醒大腦

以前看到事業成功的人士,我會想,他們能成功我只要努力也一定能成功,那時的自己無知也有更多的未知。自從開啓了閱讀模式,現在我的想法對成功有了新的看法,我認爲,成功的人之所以成功是因爲他們有成功的思維認知模式加上積極的行動,才能帶來成功的轉變。


努力不一定事業成功,只有提升認知能力,轉變思維模式,向事業成功的人看齊,纔有機會成功。


只有思維的轉變才能帶來正確的行爲,我意識到一個人的認知能力很重要,所以努力想達到認知升級,在我努力想轉變思維模式的過程中,有三本書對我的幫助最大,正是這三本書讓我認識到認知能力的重要性,和開啓自我轉變的原動力。


如果你是剛剛畢業的大學生,對未知的前途感到迷茫。。。。。。

如果你是一名家庭主婦,想做一些改變自己的事。。。。。。。

如果你是一名創業者,希望靠自己的力量創建事業的基礎。。。。。。

如果你經營的事業剛剛失敗,你想東山再起。。。。。。。


都可以在這三本書中找到你想要的答案,看完這三本書你會從根本源頭分析你自己,瞭解你自己,爲你的再次出發做好準備。


讓我們共同進入認知升級的模式,開啓你的大腦,突破自己的認知障礙,在這三本書的引領下,徹底走出焦慮和迷茫,擁有清醒的認知和清楚的目標。


01《認知覺醒》


作者:周嶺

出版社:人民郵電出版社

豆瓣評分:8.2分


這本書告訴我們,提升認知能力才能改變我們對事情的處理能力,認知能力可以通過學習獲得提升。作者通過實踐的摸索,探尋了一條屬於自己的成長道路,在專注力、行動力、學習力、情緒力方面總結了一套切實可行的提升途徑,給我們的自我成長指明瞭方向。


而書中最觸動我的有三點:自己的能力和目標要匹配、能夠用已有的知識解釋新學的知識、找到書中的觸動點啓發自己構建知識體系。


這本書提到的方法給我們快速提升自己的捷徑,更深入的研究知識和學習知識,讓我們從此豁然開朗,內化出真正的認知驅動力。


02《認知:所謂成長就是認知升級》


作者:吳建平

出版社:中國友誼出版公司

豆瓣評分:8.4分


這本書從建立自己的認知模型、認知升級的途徑、認知迭代的思維工具和實踐你的認知四個方面講述作者的觀點。


其中書中提到的認知迭代的8個要點讓我很受益:


☆對自我能力的客觀認知,從“我知道自己是對的”思維模式,升級爲“我怎麼知道自己是對的”思維模式。

☆跳出思維侷限性。

☆能夠獨立思考,不人云亦云。

☆知道事實和願望的差距,以及實現願望的路徑。

☆找到適合自己的方法論來決策。

☆理解現實事物規律後的因果關係,並應對現實。

☆用進化的角度看世界。

☆儲備知識和持續學習實現認知迭代。


書中還提到了提高認知層次的方法,並傳授了學習和閱讀的技巧。告訴我們如何提高認知能力以及提高認知能力應用的一些工具。看完這本書讓我更清晰了自己思維的偏差,調整方向,改變自己的世界觀、格局和思考問題的方式,更好地改變自己的人生。


03《認知升級》


作者:劉傳

出版社:中國友誼出版公司

豆瓣評分:6.7分


這本書雖然評分都沒有前兩本書高,但是給我的幫助也很大,這本書提出了很多的概念,比如作者把什麼是區塊鏈?什麼是錨定效應?這樣晦澀難懂的問題,深入淺出地解釋得很清楚。


從如何學習、求職、財富自由的本質以及社交關係等方面提出了自己獨到的見解,讓我們學會選擇知識、甄別知識;在職場中如何與領導和同事溝通,如何展現自己;金錢的本質是什麼?如何經營自己的財富;如何戰勝社交恐懼,讓自己能將社交恐懼變成優勢。


在這本書中不僅學到了這些提升自己的方法,也學到了作者總結出的健身的方法,讓我看完很受益。就像作者說的,通過認知升級,實現三重自由的循環:創業,是爲了財富自由,不被錢困擾;健身,是爲了身體自由,不被疾病困擾;看書,是爲了思想自由,不被無知困擾。


我想,只有提升了認知模式,才能經營好工作和生活,也才能知道面對許多的問題該如何處理。這三本書引領我們走出思維的侷限,從更高的層面看待自己、看待他人、看待這個世界。


我們應該打破思維模糊的邊界,通過學習清醒大腦,達到認知覺醒。希望這三本書能夠觸發你開始覺醒和改變,你會發現,這三本書將是你的原動力,讓你更渴望瞭解自己、改變自己,有方法的提升自己、塑造自己,讓自己成爲一個持續成長、進步的人。


引用《認知覺醒》書中的一句話結束今天的分享:


人與人之間的根本差異是認知能力的差異,因爲認知影響選擇,而選擇改變命運,所以成長的本質就是讓大腦的認知變得更加清晰。


作者:不惑青蓮︱推薦看過的好書。立志終身閱讀,終身寫作,終身成長。分享讀書,遇見更好的自己。

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