兒子週末和同學跑到了長沙，去了橘子洲頭。這是他給媽媽發來的照片。
想想自己上大學的時候，家裏窮，四年沒出去過，每年都是老家學校兩點一線。
今天石家莊氣溫創了新高，達到了攝氏三十八度。想想這麼熱的天氣，去外面等於曬人肉乾，索性在家待着吧。
出差幾天，沒能跑步，心中懊悔不已，趁着早晨氣溫不高，收拾停當，跑了十公里。俗話說一跑解千愁，自認爲是極有道理的。多巴胺分泌正旺盛的時候，想想自己以前說過的話做過的事兒，許多都打了問號，有的直接否定。可見，遇事莫慌，讓子彈飛一會很有必要。
讀了一篇關於內卷的文章，文中列舉的七個例子在工作中常見，問題是如何突破？
想想自己也是體制之內，職場中人，從業二十餘年，大小事也經歷了一些，自然有心得體會。許多的會議、文章、檢查都是表面功夫，形式主義，耗費人力物力財力，表面熱火朝天，實際收效甚微，這不是內卷是什麼？更加令人崩潰的是，我們大多數人樂此不疲，趨之若鶩，認爲既然存在，即是合理，不做抗爭，隨波逐流，拿內耗當事業，白白浪費了自己的生命和精力，每想到此，痛心不已。
改變不了大環境，那就改變自己吧。外圓內方，用圓滑對付外部規則，把方正留給內心世界。
不過，積極的看，體制內也在發生着變化，但願有一天，我們也能像諸多民營企業那樣，少了人事牽絆，只憑本事喫飯，工作極度透明，人際關係簡單。
我相信會有這麼一天的。