1.對自己的生活有感知
太多人只是按照流程過完每天的生活，對時間流逝沒有感覺，匆匆又是一天。
你需要覺察你自己做的每一個動作，說的每一句話，思考背後的意義是什麼。
也要學會覺察自己的情緒，遇到不好情緒正是修身養性的好時機，觀察產生情緒的根本原因，覺察情緒也可以幫助我們更好的認識自己。
2.專注於自己的本心
世間沒有絕對的好與壞，同樣的草，在田地裏農民會視爲雜草，有的人卻覺得它可以綠化環境。
對我們而言，關注自己想關注的，允許不同的存在，這只是外在的，重要的是我們本心的價值觀。
3.迎難而上
遇到困難不是躲閃，推脫。
針對現在形式，用自己的長處，解決問題。
解決問題的方法也不是隻有一種，隨着情況的變化，採取的對策也完全不同。
找到對方的漏洞，放大自己優勢。
這讓我想到現在的商業競爭，突出優點，等待機會，用自己所擅長的佔領市場。
4.追求自己的本心，不要讓私慾影響你
有人的私慾是房子，有人的私慾是錢，有人的私慾是娛樂享受。
很容易讓我們只顧得追求私慾，而忽略自己內心真正的需求。
5.掌握底層思維，提高認知，學習萬事萬物能力會提高
生活中我們發現，一個學習好的人，跳舞也會很好，或者其他方面同樣很優秀。
世間的底層規律都是相通的，多讀書，提高自己的認知，底層邏輯思維。
我發現隨着讀書越來越多，自己的溝通能力，執行力也都顯著提升。
最後歡迎大家關注我。我們一起成長。