晚上看面、手診的書，最後我直接忽視了書。
對於健康類的書，我特別容易對號入座。今天也是如此。
唯獨慶幸的是沒有把自己嚇得半死。
肝經不通、氣血不順、小腸經運行不好、還有遺傳的食道癌概率個心腦血管問題、乳腺炎問題…
瞭解後我整個人都木雞了。
在沒了解前我覺得自己還不錯。健康60以上是沒問題的。
瞭解後我覺得也許我還能自我搶救下吧？！？？
還是躺平等病症肆虐蔓延？
好吧！我承認是被嚇到了。
着未嘗不是一種警醒了。
養好身體並沒有那般理想的喫好、睡好、運動好…就真的好了
簡單點就是我自身的健康出了問題。經絡不通、骨骼沒有正位，我也不想哪些有的沒的，鍛鍊！鍛鍊！鍛鍊！就對了。
