今天是什么日子
起床:4:15
就寝:22:39
天气:
天气 空气 温度(℃) 日出时间 特殊天气
多云 良 0-8 7:04 青岛
心情:心情很好,每天都有好心情。现在每天在办公室工作都是对意志力的锻炼,也是对抗冻能力的锻炼,特别是脚冷,很多时候都有点坐不住,没有暖气,空调也不好用,整个科技园的三栋办公楼空调都不好用,物业公司和安装公司打嘴仗,真是难兄难弟都凑一块了,有句老话:福无双至祸不单行,可能说的就是这种情况。
Python编程安装跟着教程都需要一个多小时,网络不好的话还得等很长时间下载,敲键盘敲不了几个字就手冷,得搓搓,必须把这个艰难的时刻记录下来。
纪念日:
项目用时明细备注
阅读 1小时35分 《掌控习惯》46页 95分;
写作 43分 晨间日记D714;
运动 1小时51分 全部为步行,没有跑步;
投资理财 1小时34分 唐书房文章:买入盈利确定增长的企业,然后长期持有就可以了;
雪球分析文章;
学习 2小时41分 Python第11关知识点复习;
Python系统安装;
合计 8小时26分 昨天在Python上花的时间很多,安装Python系统比较繁琐,但所幸安装成功,可以正常使用了。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.早起:4点30分前起床 最少265天;26/265;
2.跑步:慢跑最少1650公里;154/1650
3.写作:晨间日记最少300日;26/300
4.阅读:纸书55本;《掌控习惯》3/55
电子书25本;《刻意学习》1/25
5.每天阅读纸书40页最少220天;9/220
6.每天用python编程30分钟最少300天;25/300
每日反思对标:
1.主动积极
2.以终为始
3.要事第一
4.双赢思维
5.知己知彼
6.统合综效
7.不断更新
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里;
2.阅读纸书40页;
3.写作 晨间日记D715;
4.学习Python编程;
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.阅读纸书46页;
2.写作 晨间日记D714;
3.学习Python编程;安装Python程序;
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡