第三章 考試——實戰檢驗與心靈歷練
一、 重視平時考試的價值。對於考後的分析，應該從身體、心態、基礎知識、學習方法等方面入手。
1、 基礎知識掌握情況的分析。
考試失利絕大多數情況下都是基礎的問題。
理科：計算錯誤、概念不清、公式不熟、類型不明、題目不懂、時間不夠……
語文：基礎知識、閱讀、寫作……
英語：聽力、詞彙、閱讀、寫作……
政史地：客觀題（填空、選擇、名詞解釋或簡答）、主觀題（論述題、材料分析等）
2、 學習方法的問題。如深入思考能力、總結回憶能力、解題技巧。
3、 學習心理的問題。身體、心態
4、 考試的時間預算問題。
（1）.找出考試時不能科學使用時間的表現和原因。
根據自己平時考試時時間不夠的情形，看看自己是否有如下的情況存在。
A. 在開始考試時，沒有瀏覽試卷，沒有確定自己時間使用的策略。
B. 寫字非常謹慎，“精雕細刻”，生怕字寫不好被老師扣分。
C. 缺乏時間觀念，以爲時間很多，書寫太慢，造成前松後緊。
D. 答題抓不住重點，該寫的不寫，不該寫的寫了一大堆，面面俱到，沒有重點，從而浪費了時間。
E. 遇到難題，有攻不破不罷休的習慣，結果陷進“泥潭”，白白浪費時間，結果最後的題沒有時間做了。
（2）確定科學統籌考試時間的策略。
針對上述的弱點，你可以選擇運用以下的策略：
A. 在考試開始前後，用5~10分鐘的時間瀏覽試卷。如果試題較容易，意味着每道題自己都得花時間作答；如果試題難度中等，則應該抓緊時間做好前面的基礎題，節省一定的時間集中力量來攻克難題；如果試題難度較大，估計自己不可能完成，則應該把時間的重點花在會做的題目上，保證得到基礎分數。
B. ·做好時間預算，科學分配時間。以滿分爲100分的試題爲例，原則上賦分爲1分的題目，應在1分鐘內完成，賦分爲5分的題目，應在5分鐘內完成，最後的時間可以用於攻克難題或者有複查習慣的同學可以用於檢查。
C. ·提高書寫速度。只有字跡清楚，評分老師不會誤解就可以了，爭分奪秒，使考場上的每1分每1秒都能產生效益。
D. 規範答題。認真瞭解每科的答題規範和評分標準，使自已能花最少的時間去換取最多的分數，提高時間的價值。
E. ·儘量不要提前交卷。即使你已經完成所有的題，並且對做了複查，也儘量不要提前交卷。萬一在最後一刻發現自己的一個失誤，對成績的影響是巨大的。切記：在考場上，把屬於自己的可用時間全部變成實用時間。
（3）.“考試考平時”，所以在平時做好科學利用時間的訓練。
如果我們平時做作業練習、考試，都給自己訂出時間標準，如有多少道題目一定要在多少分鐘內完成等，那麼在考試時就不會輸給時間了。
5、 如果考試成績下降，應該怎麼辦？
爭取儘快從失落感中走出來，只有自己冷靜下來以後，纔不會過於情緒化地看待自己的學習，纔不會做“下次我一定會考好”的白日夢。不妨問自己以下幾個問題：
（1)我有制定過複習計劃嗎？
（2)我執行學習計劃了嗎？
（3)課上老師講的內容我都弄懂了嗎？
（4)筆記中的問題我確保都會動手做了嗎？
（5)我在複習的過程中效率高嗎？
（6)我是不是放鬆了對自己的要求？
（7)我最近學習很疲勞嗎？
（8)我考試時緊張嗎？
（9）我哪門考得最不理想？
（10）每科試卷我分析過了嗎？是知識有漏洞（基礎）？還是粗心（心理）？還是時間不夠用？