接納自己和當下,就是自信。
靜下心來捋一捋,發現但凡自我接納度高的時候,狀態好也事事順心。反之亦然。
現在的我還無法做到全然的自我接納。時不時的,還會有自我否定的情緒出現。
不評判、不否定、不用道理綁架、怎麼樣的都接納。
人生就是修行。努力變成這樣的人吧[愉快]
接納自己和當下,就是自信。
靜下心來捋一捋,發現但凡自我接納度高的時候,狀態好也事事順心。反之亦然。
現在的我還無法做到全然的自我接納。時不時的,還會有自我否定的情緒出現。
不評判、不否定、不用道理綁架、怎麼樣的都接納。
人生就是修行。努力變成這樣的人吧[愉快]