一抹淡霧，靜靜地在江南第一仙峯流淌；輕柔的夏風，瀰漫着天下無雙福地。玉清、上清、太清，高凌雲漢，清絕塵囂。
“不傷不損、動靜相宜、寶精愛氣、形神俱重。”歷經1600多年，葛洪的道家養生思想在時空中划着優美的弧線，帶着經久的醇香，從容地福澤着有緣之人。
千年往事在歲月中滑翔，不爭朝夕冷暖，不問風煙濃淡，只語塵世情緣深淺，只惜世間萬物長情。
《抱朴子》雲：明德唯馨。樁功，不僅是療身之法，也是煉心之道，唯有遵道“三調”，讓肩井與湧泉相互凝視，使膻中與海底彼此守候，方能讓德馨無言也深情。
氣海深深，在樁中不在於走進哪個季節，而在於是否具有“信、願、行”的強大內心世界。縱然酷暑難耐、熱浪翻滾，只要踏實以行，心中自有澄靜。
獨立在夏的濃郁中，滑落的汗液帶走了流年的傷痛，精元慢慢烹煮，飄逸而出的嫵媚或俊朗，彭拜了光陰的心潮。
當往日失色的容顏在會陰的律動中溫婉成了盛夏蒼翠的綠；當曾經脆弱的身軀在三清山層層疊疊的峯巒裏邂逅到了夢中的矯健，這山一程水一程的跋涉便不覺漫長。
途中不管是暮色夕霞還是晨雲曉霧，只需一抹便如膻中鬆開時的那股清冽，醉了心扉、醺了眼簾。
何爲功法的完整體系？就是你走進三清山，原本只是想獲取一片雲彩，但洞天福地卻贈予了你整個天空。
“斷絕紅塵守法宗，清高不與世人同。”以撐筋拔骨入樁，以內外兼修運樁，不爭不藏；以整體、松沉、自然爲宗旨，以後天返先天爲目標，道法自然。
對於初心，對於期盼，只要你有願力，只需沿着早就具備的功法邏輯，按合理的練習計劃循序而行，定可安得始終。
功法裏沒有薄涼、沒有偏見，只有因果之律，只有吸引之則，舌與上顎相融的濡潤，丹田和會陰摩挲的難捨，只要彼此頻率相同，總會遇見。
凝望盛夏的豐盛，珍惜緣分的懂得，聆聽“咿、呵”同頻共振的梵音，將樁中所遇一步一景的所有美好收藏於腎。
隔着時空，在橐龠的境中讓精元互生互就、形神統一。將“調心”的點點滴滴，融進如水的尋常，深深銘記，以堅同行。
有樁的夜，當下與未來爲伴，把所有不安的過往扔進溝溝壑壑，在混沌的無我中修煉真我，在真我的修行中成就渾圓。
眼下與期許之間或許還有距離，但已然不再牴觸；調息和調式站在緣分的此岸和彼岸，心之篤定便是渡口的舟楫。
