從弟家喫飯出來，到家已經九點多。
今天的任務還沒有完成。
打開電視，調到體育頻道，鋪開瑜伽墊，蓋上毛巾枕，開練。
跑步膝預防訓練，核心力量訓練，泡沫軸滾壓訓練，全套做下來，將近一個小時。
出了一身汗，擦擦身子，刷刷牙，喝一小杯紅茶暖暖胃，把陣地轉移到了牀上，開始寫我最愛的簡書。
今天看乒乓球決賽。
石家莊小將孫穎莎和山東青島姑娘陳夢的巔峯對決，雙方你來我往，各不相讓。
比分從一比一平，二比二平，一直到陳夢領先到了三比二。
第六局至關重要。
或者三比三平，焦灼到最後一局定勝負。
或者四比二陳夢鎖定勝局。
果不其然，在理想和現實之間，大賽的經驗和年齡優勢最終將勝局給了陳夢，這個比孫穎莎大六歲的青島姑娘。
這是中國乒乓的勝利，也是陳夢個人的勝利。
賽後採訪環節，面對央視記者的提問，陳夢大方的回答：
我的時代到來了。
霸氣四射，但又不得不深深折服。
伊利牛奶作爲贊助商，頻頻出現在電視上的廣告語是：蓄過的力，是現在的光。
深以爲然。
只不過，我們只看到了他們的高光時刻，卻未能看到他們蓄力的過程，拼搏的艱辛，以及百轉千回的痛苦和挫折。
幸運的是，他們終於站在了象徵最高榮譽的領獎臺。
而那些沒有獲獎的也曾長久蓄力的大多數，在遺憾中與這種榮耀擦肩而過。
我們歌頌勝利者，但我們更應該致敬失敗者。
沒有他們，我們的勝利毫無意義。
說到底，在人生的賽場上，不只有和他人的競爭。
只要超越自己，超越平凡，認真生活的人們，都是我們心中的英雄。