一、🏃【健康】——早睡早起午休，均衡膳食，平和情緒，每日適量運動。
💰早起：截止今天第944天，7月份經歷了身心困頓和起伏期，後半個月慢慢調整回來了。偶爾還有晚睡，午休時有時無。💰天氣炎熱心情一般，膳食和胃口也一般；💰情緒：孩子中考未達預期，陪伴較多，另一種修行；💰運動：7月腳踝傷痛依舊在，加上天氣炎熱，運動特別不理想；💰其他：本月與先生看牙終於告一段落，暫無隱患牢記醫生交代好好刷牙。
二、🏠【家庭】——老人每月最少回去看望1次，電話微信問候；愛生活愛隊友，有商有量；愛孩子，無條件相信ta，陪伴助力其得償所願。
💰本月正常看望爺爺奶奶，對外公外婆的關心和看望確實少了點。💰與先生關係和諧，共商要事，對他每日心懷感恩，因爲孩子的事多次召集家庭會議，家庭共同體從1.0到2.0的升級，挺好。💰本月與孩子關係融洽和諧，多次深聊，共同接受現實，她開始每日誦讀《道德經》和每日練筆，很欣慰，她是宇宙最棒的娃兒。
三、💰財富：厲行節約，省錢也是財富信念重要一環；按照三年計劃堅定學習價值投資並逐步實踐，靠近乾貨圈層；慢讀精讀5本價投方面經典書籍，2021年學習實操3個品類；
💰截止本日記賬第1028天，本月添置新手機家人衣服課外班等費用略高；💰理財方面無操作，都在震盪難免虧損，不慌，長期主義；💰本月投資方面學習基本停滯，都忙於工作，寫作還有孩子的事。
四、☑️事業：工作青蛙優先，每個工作日最低6個番茄鍾專注工作； 接納多付出少抱怨，達成四個固定新增項目；
💰本月工作效率受家事孩子等有所降低，只有三分之一的時間裏保持高效，完成重要的事，自省但不自責。💰公司人事有大變動，短期看有些情感難捨，長期看是個利好。💰本月拜訪多個客戶都有收效，8月份忙完內部梳理和開會聚焦核心要事，對外合作展開，人力調配。💰受Y Q的影響，有些工作受到影響做調整，日常完成常規工作項目等；
五、🌏學習：日誦《道德經》《黃帝內經》，重溫《人間詞話》，精讀3-5時間管理和微習慣類的書籍
💰本月堅持讀《道德經》第60周；💰讀《大學》第20周；💰本週的閱讀量偏少，都在趕寫作作業，只有聽書樊登+麥家；看寫作文章若干；💰本月自己閱讀不多陪伴和提醒孩子閱讀做得還不錯，呵呵。💰和共讀夥伴的《非暴力溝通親子篇》還在進行中。
六、📅效能：按照2021年夢想版去推進
💰本月踐行個人及小組均無缺漏，輪值組長期間協助小組達成勝利，獲得寫作分享達人；從月檢視來看，還是有不少項目滯後，也有一些項目加入。💰7月效率手冊用得少，待辦清單和番茄鍾用得多些。
七、👫社交：主動鏈接價投圈的前輩大咖；老友定期約聚；家長多服務；客戶真誠而專業；
💰這個月許多的朋友關心我們詢問孩子中考情況，非常感恩，💰本月最要感恩我的寫作營班長，每日催促提醒並體諒我的忙碌和狀態不好，並幫助我完成了絕大部分的作業；💰本月更多還是精神內守，小家庭溝通較多，社交方面除了反饋響應大家的關心並無拓展。
️️️️️️️️️八、👫旅行
💰暑假忙於工作和各種事務，外出旅行一直不能確定，目前初步確定8月份去長汀小住，緩緩呆幾天。
️️️️️️️️️九、👫突破與體驗：
今天剛好寫作營初階閉營，深感成年人精進一件事之不易，與時間搶跑，寫作還是自己能力和興趣所在，尚且跟得踉蹌，不從容，也正因如此，虐並酸爽，更加熱愛；深感寫作班的同學之優秀，參加過其他羣體的學習，作業完成率都沒有這麼高，這麼保質保量，太拼了，姐都快跟不上了。要加油，要加油，秋天再精進。