445/1000 40天閱讀+實踐《高效能人士的七個習慣》day4

Hi,親愛的:

早上好!昨天的關注圈和影響圈的話題對你有幫助和啓發嗎?是不是發現了自己哪些事情有掌控感,有責任?關注圈是所有我們已知的事情,影響圈是我們可以直接影響結果的事情。選擇把注意力放在影響圈裏,可以擴大影響圈。那些原來無法掌控的事,可能就變得能夠被自己決定了呢。

如何擴大影響圈?希望今天的內容對你有幫助。

8.直接控制、間接控制和無法控制

我們面對的問題可以分爲三類:

可直接控制的(問題與自身的行爲有關),

可間接控制的(問題與他人的行爲有關),

無法控制的(我們無能爲力的問題,例如我們的過去或現實的環境)。

對於這三類問題,積極主動的人都是由影響圈着手,加以解決。

可直接控制的問題:可以通過培養正確習慣來解決,這顯然在影響圈範圍內,本書第二部分“個人領域的成功”中討論到的習慣一、二、三即屬於這一類。

可間接控制的問題:可以通過改進施加影響的方法來解決,例如採取移情方式而不是針鋒相對,以身作則而不是口頭遊說。這在第三部分“公衆領域的成功”的習慣四、五、六中有所論述。

無法控制的問題:我們要做的就是改變面部曲線,以微笑、真誠與平和來接受現實。縱使有再多不滿,也要學着泰然處之,這樣纔不至於被問題左右。

匿名戒酒組織鼓勵成員的禱詞是這樣的:上帝啊,請賜我平靜的心去接受我無法改變的,請賜我勇敢的心去改變我能夠改變的,請賜我智慧的心去辨別它們。不論是能直接控制的、間接控制的還是無法控制的問題,解決的第一步都掌握在我們自己手裏。我們可以改變習慣、手段和看法,而這些都屬於影響圈範圍。

10.“如果”和“我可以”

“如果”和“我可以”一個人的關注圈與影響圈可以從他的言談中看出端倪,與關注圈相關的語句多半帶有假設性質:

“要是我的房屋貸款付清了,我就沒這麼煩心了。”

“如果我的老闆不這麼獨斷專行……”

“如果孩子肯聽話……”

“如果我學歷更高……”

“如果我有更多屬於自己的時間……”

而與影響圈相關的語句則多半體現了這個人的品德修養,例如:“我可以更耐心、更明智、更體貼……”

把外在環境視作問題癥結的想法本身就成問題,應該說是我們給了外部環境控制自己的權力,這種“由外而內”求變的思維方式就是以外在環境改變作爲個人改變的先決條件。積極的做法應該是“由內而外”地改變,即先改變個人行爲,讓自己變得更充實,更具創造力,然後再去施加影響,改變環境。

《舊約》裏有段約瑟(Joseph)的故事。約瑟17歲就被兄弟賣到埃及,成爲埃及法老的護衛長波提乏(Potiphar)的奴隸。面對這樣的遭遇,任何人都難免自怨自艾,並對出賣和奴役自己的人滿腔怨憤,但是約瑟卻能夠積極處世,專心磨鍊自己,不久便倍受信任,幫助主人打理家事,掌管財產。後來他遭人誣陷,身陷囹圄達13年之久,皆因他堅持不肯出賣自己的良心。即便身處這樣的困境,他積極的態度依然不改,他從自身做起,時刻想着“我可以”而不是“如果”,化悲憤爲動力,沒多久就掌管了整座監獄,後來又掌管了整個埃及,成爲一人(法老)之下、萬人之上的大人物。

我知道這種激烈的思維轉換並非人人能及,畢竟讓他人或外界條件作替罪羊要容易得多。但是人人都應該對自己的人生負責,應該爲自己營造有利環境,而不是坐等好運或噩運的降臨。婚姻出現裂痕的時候,只顧着揭發對方的過錯不但於事無補,而且這種強調“錯不在我”的做法本身就證明了你是個連自己都無法保護的受害者,自然更談不上影響對方。不斷的指責不但無法使人改過遷善,反而會令人惱羞成怒。真正有效的策略是從自身能控制的方面着手,也就是先改進自己的缺失,努力成爲模範妻子或丈夫,給予對方無條件的愛與支持。我們當然也盼望對方也能感受這份苦心,進而改善自己的行爲。不過對方的反應如何,並非重點所在。

除了好丈夫、好妻子,我們不妨試着做個好學生或好職員。如果遇上實在無能爲力的狀況,保持樂觀進取的心態仍是上上策,不管快樂或不快樂,同樣積極主動。有些事物不是人力所能控制,比方說天氣,但我們仍可保持內心的愉悅或外在環境的愉悅氣氛。對力所不能及之事處之泰然,對能夠改變的則全力以赴。

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