负影响

之前网上有一个说法大概是这样的:两个生活在一起的人,只要有一个减肥成功,就会影响另一个人体重也随之下降。

我想大概是可能因为日常的加餐高热量,都被节食和运动取代,即使另一个不减肥的人自己吃,也不如以前两个人一起吃的多了,所以就会也跟着减重了。

我觉得这或许是个不错的方法,不管是真是假,试试总归没啥坏处。

但是,真是不能低估一个人对食物的热爱……

比如今天,我特意晚上不吃饭,做了比平时更少分量的晚餐,心想慢慢减量,习惯少食……

但是当晚饭后我把一切收拾好,和孩子玩磁力片的时候,他爸却说我的外卖快到了,晚饭没吃饱,又加了一点点串,还有冰淇淋!

我真是气愤极了,……然后边骂边跟着一起吃……

虽然吃的并不多,但是今晚的热量不用算肯定也超标了。本来是0……

又是被拖后腿的一天……

常常我的减肥计划进行中不了几天就会中断,除了我的自制力不够外,总有人搞破坏真是非常重要的因素。

我觉得这就是我的负影响,把我从正路带偏,以吃为主。

但是,我还是想瘦一点,因为穿衣服可以好看一点哈哈。

想到之前自己一尺九的裤腰,感觉现在只能塞进去一条腿了……

每次买衣服时,得在客服推荐的尺码下,默默加大一号。看瘦瘦的模特怎么搭都好看,等自己穿的时候,就好像衣服变形了似的。

其实我应该算是微胖,有时候觉得这样也挺好,身体壮有力气🤔……

老人也说,能吃其实也是一种福气。

有的人想吃吃不到,想吃也吃不进……

以前无粮票没饭吃,还有闹饥荒的年代,能有口吃的都是万幸,哪还有挑。

再看我们现在的生活,真是无比幸福了。天南海北,外国进口,真是各种食材琳琅满目,便捷的快递,让你足不出户就能尝遍众多食物。

我以前觉得好吃的东西大家就会愿意吃,但其实真不是。慢慢的发现,自己的口味随着年龄的增长也开始有了变化,最明显的就是水果不像以前那么爱吃。

以前对于蔬菜水果,我基本上不挑,都可以吃。但是现在,很多水果都一点胃口也没有,吃进嘴里的感觉,完全没有了以前那种享受食物的快乐。经常是买太多,快放坏了才会去勉强吃一点。自己主动愿意吃的,也就那么几种了。

所以我现在经常想起一个前辈跟我说的,趁年轻,喜欢吃什么就吃,岁数大了,就没什么胃口了。

一开始我还不信,因为也经常看到很多老人依然胃口很好,但其实那都是少数了,胃口再好,也不如年轻时。

所以,老人的话,真得信。

“民以食为天”

对于我们来说,吃真的是生活中很重要一部分。不仅仅是满足我们的胃口,还能给我们带来精神上的不同体验。

失去的同时,也是在得到。

减肥或许暂时不成功,但是与食物依旧保持密切的联系,何尝不是一件幸事。

祝大家每天都能有个好胃口,吃好,一切都好。

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