大部分父母都会在某个时候当着孩子的面吵起来。在情绪激动时，清晰思考问题并非易事，但如何处理这些冲突对于孩子的健康以及他们对情侣相处之道的理解非常关键。
场景|在你和伴侣的一次争吵中，孩子朝你们喊叫，要你们不要再争了。
他说:“不要争了!
你的孩子可能并不知道原因，但他仍会留意到冲突。研究显示，即使是年幼的婴儿，在听到父母生气、喊叫时，他们的血压和应激激素水平也会升高。孩子什么事情都依赖父母，所以，对他而言，这就像一场地震。
你可能会想:我太生气了，我不在乎孩子有没有看到。
直觉上，你知道孩子看到你们争吵会很难过，但由于你的大脑现在处于“原始模式即战斗还是逃跑”的反射性脑区占据了优势，压倒了你的理性思维，所以你无法控制自己。
他的想法：如果他们不在一起了，怎么样?
你的孩子认为情侣关系中的大人应始终都彼此相爱，所以，当他听到你们彼此恶言相向时，会以为你们要分开了。孩子往往认为这个世界是围着他转的，所以很可能会认为吵架是因他而起的。
应该和你的伴侣站在同一阵线上，把争吵看作需要解决的问题，而不是要赢得的比赛。
如何应对/眼下.....
1，让自己冷静下来。
争吵时始终会存在两个问题:情绪失控和真正的问题是什么，要在自己的反射性 “低级脑区” 控制自己时发现这一点，避免让孩子目睹你情绪失控。向孩子表明你正在冷静下来，说爸爸妈妈稍后将再一次讨论问题。
2，让孩子放心。
孩子最想要的是安全感，所以告诉他，争吵并不意味着你们彼此不相爱了。承认争执，并向孩子明确一点，这不是他的错，即使你们在争论有关他的事情。你可以说:“爸爸和我两个人相互生彼此的气了。现在我们正在解决这件事情。
3，利用冲突对孩子进行情绪教育。
如果孩子看到你们和好并继续向前，他们就会知道:即使是幸福的夫妻也会吵架;生气是正常的情绪;表达生气的情绪没有任何问题;还有一点，良好的沟通能够解决纠纷。
长期而言
不要让冲突变成暗流。
你可能会觉得最好不要将冲突公开化，但使用消极的攻击性策略，如搞冷战，也会让察觉到紧张气氛的孩子更加困感。
寻找解决差异的方法。
如果不断目睹父母争吵，而这些争吵又没有得到解决，孩子很可能会出现焦虑、睡眠障碍、注意力不集中以及难以与同伴相处等问题。在吵架后，将导致吵架的每件事写下来，不要责怪对方，这样你们就能冷静、彻底地讨论矛盾。