一位12岁的女生，去年和妈妈说自己可能有抑郁症，让妈妈带自己去医院。妈妈觉得女儿性格活泼开朗，人际交往良好，平时的表现也是积极向上，不可能有什么抑郁症，她和女儿进行了很认真的沟通，认为自己说服了女儿，她已经认同自己没有抑郁症。
过了两个月，女儿拿着学校的心理健康调查表又和妈妈说，她有抑郁症，并要求妈妈和班主任电话。妈妈就给班主任打了一通电话，班主任说孩子有些抑郁情绪，需要妈妈关心一下。妈妈再次和女儿沟通，发现女儿在想妈妈是不是备孕二胎。如果妈妈备孕了二胎，她该怎么办？妈妈笑着说，我和你爸爸还没有想过要二胎，两个人都在忙工作，没有精力去备孕二胎。女儿说，国家号召生二胎，你们为什么不再生个宝宝，再生个宝宝，你们对我的期望就会降低，尽管你们生了二宝会忽略我，但是，你们生了二宝，会顾不上管我，也许我会不那么在乎成绩了。
妈妈听了，感觉十分诧异，不明白女儿为什么这样思考问题。妈妈认为她和爸爸并没有给女儿压力，她考试的成绩如何，他们都不是那么放在心上，只是常规性的鼓励女儿好好学习，督促女儿写作业。从小学3年级开始，女儿逐渐形成自律，写作业什么的不再需要父母的严格督管，每天放学回家，大都会第一时间把作业写完。妈妈没有把女儿所有的时间都排上辅导班，只是象征性的报了四个班，一个钢琴，一个绘画，一个舞蹈，一个英语，不过是怕孩子落后于同学，会自卑。
这次，妈妈应女儿的要求，带她去看了心理科医生，通过一系列常规检查，医生说孩子有轻中度抑郁症。开了一些药。回到家，爸爸认为这么小的孩子不适合服用抗精神类药物，和妈妈商量着，把药换成了维生素片。女儿服上药，安静了一段时间，一个月后，她说自己的抑郁病严重了，要求妈妈带她看心理咨询师。看了两位心理咨询师，孩子说心理咨询师根本不理解她，不愿意再去，但是，她又强调，她有抑郁症了，心理咨询师让爸爸妈妈给她多一些爱和自由，她得抑郁症，是爸爸妈妈的问题。然后，情绪时高时低，开始闹情绪。妈妈再次带女儿看心理医生，被诊断为疑是郁躁症。换一名专家，专家直接说孩子是双相情感障碍，又开了药。
爸爸妈妈简直感觉天要塌了，这都哪跟哪，孩子怎么就成了双相情感精神病？还要给孩子办理休学。看着孩子一副释然的样子，跟在他们身边叽叽喳喳说着话，像只小鸟一样跑来跑去，这对夫妻哭笑不得。到底是医学出了问题，还是孩子产生了错觉？回到家里，看到女儿打开电视玩游戏，还把小狗抱在怀里。女儿一边玩游戏一边逗小狗，那如愿以偿的样子，怎么就成了双相情感障碍呢？
这对夫妻不相信女儿有抑郁症，更不相信有双相情感障碍。但是他们不知道如何解释，说服不了女儿。
通过和小女生的沟通，方才知道，原来小女生在网上做了一些自测题，都提示自己有抑郁倾向。又去网上看了不少关于抑郁症的文章，她很害怕自己有抑郁症，然后哪一天承受不了了，去自杀。小女生看着学习很自律的样子，其实，她很不愿意学习。她对学习生活很是厌倦，只是在老师和家长那里，表现出一副很乖的样子。小女生对于学习的理解是，老师和爸爸妈妈需要她学习，她知道她需要学习，是为自己学习。但是，她觉得学习很没意思，不学习，爸爸妈妈会吼她，不写作业，老师会在班上点名批评她，她只能学习。成绩好，老师会表扬她，妈妈也会在朋友那里夸她乖，所以，她才学习。但是，她一点也不想学习。特别不喜欢练钢琴，不喜欢画画，也不喜欢舞蹈，不喜欢写作业。我和女生的爸爸妈妈讲，孩子之所以认定自己有抑郁症，源于她对生活对学习不合理的认知，和对抑郁症的自我担心。我就用中医对生命的解释和女孩进行了讨论，重新认识抑郁症，抑郁症是现代医学对于难以自拔的抑郁情绪的一种疾病性命名，这种抑郁情绪严重影响身心健康，并且会伴随一系列身心的症状表现，同时，影响正常的社会功能。了解完抑郁症，也对双相情感障碍作了一个系统的了解。通过带领女生对抑郁症的全面了解，女生自己断然否认自己有抑郁症，更否认自己有双相情感障碍。我又站在社会学的角度，带着女生重新认知学习的意义，并就主动学习和被动学习的不同，和小女生展开讨论，小女生通过和我讨论完，释然开怀，不再吃药，也不再认为自己有病，咨询后当天，就回学校上学去了。爸爸妈妈也同意把钢琴和舞蹈课都停了，给她报了一个围棋班一个国学班。生活一如既往，女儿回家第一时间作业后，如果爸爸有时间呢，就和爸爸下五子棋。
最后一次咨询中，我问女生，为什么不和爸爸下围棋，小女生咯咯笑着说，爸爸是个臭棋篓子，他不会下。我问爸爸会下什么棋，爸爸说，象棋。我建议父女一起下象棋。引导小女生用下围棋的布局思路玩象棋试试。爸爸和女儿说，玩象棋，你就是臭棋篓子了。我说，那可不一定，如果宝贝学会用围棋的布局思路来玩象棋，你一定还是臭棋篓子。女生一边叫爸爸臭棋篓子，一边哈哈大笑。
整个咨询用时480分钟，调整过程半年。第一次咨询和最后一次咨询是面对面，两次面询用时210分钟。其余咨询是借助网络，进行线上咨询。