變着法子愛

換個方式愛ta,不愛水果,就搗碎搗成檸檬水,水果汁。變着法愛……實屬無奈之舉!

老實說:“我其實真的不愛喫什麼水果,特別一些味道濃的水果,需要處理的水果,爲了營養均衡,身體而不得不承認,想了很多愛它(水果)”。

比如:不愛水果的我,也會喜歡喫一些芒果,梨(以前經常咽喉不舒服,常常會買些新鮮的雪梨,可是,後來發現商場裏面的水果還不及小板車的新鮮,就很少買了),紅柚,檸檬水,橙子,西瓜還好(寒涼體質不敢怎麼喫)。

突然發現我不是不愛水果了,而是嫌貴還不新鮮而且味道還不好!

香蕉沒有香蕉味,催熟的,外表看起來熟透了,一口下去,還是硬闆闆,就挺奔潰的。

難得有幾個喜歡的,香蕉卻變得這麼難以下口,折騰幾次,便越來越討厭買水果了,買多喫不完,浪費不說,很心痛錢$_$。

雖然我買水果都是以個數購買的,比如蘋果買兩個或者三個,香蕉三根四根五根,然後橙子兩個或者三個之類的,一次最多買兩種水果,喫完纔買第二次。

因爲,在南方,水果真的不耐放,特別是在沒有冰箱的情況下,更是奔潰!

一般水果基本放不了兩天就壞透了,熟透了。

特別是不耐放的水果更是變本加厲!

最愛的是大芒果,洗淨,中間一刀,然後切成果粒直接喫,省時方便好喫開心!

說說奇異果:①禁忌和牛奶一起喝!②不要和黃瓜/胡蘿蔔/白蘿蔔一起喫。③動物內臟也不合適。④就是海鮮不要一起食用,特別是蝦和螃蟹。喫水果,還是要了解一下禁忌的,能做到是最好的就是避免危險,畢竟有時候喫水果可能是奔着營養去的,比如:我現在喫的奇異果(獼猴桃)。



補充一下:這個水果(奇異果/獼猴桃)是可以加蜂蜜或者白糖的,建議最好涼白開沖泡,蜂蜜不適合高溫,高溫容易破壞營養和口感,雖然加碎冰口感好些,但是還是不要貪杯,特別是女生哈!懂的都懂!

有對象有女朋友的,讓你對象少喝點冷的涼的真的是爲了身體,孩子最好還是涼白開吧!

冰凍冷凍的,少喝,孩子的發育本就脾胃不如成年人,注意點總是好的。

嗯!不喜歡甜的,可以不加直接搗碎+涼白開,我受不了,就加了點蜂蜜喝,不喜歡蜂蜜的,就加冰糖或者白糖吧!

奇異果+蜂蜜+涼白開=通腸胃,便祕什麼的我想會有用,所以,建議飯後服用,怕效果太好了,“你受不了”所以,一天不要超過兩個用量哈!

皮一皮,很開心的我,溜了!

拜拜~親們~午好!!!

溜~

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