如今的孩子是数字世界的“土著民”。随着技术的使用变得愈加普遍，孩子已经更早地开始使用各种电子设备和互联网。重要的一点是，在所有年龄段，父母都应该“教授”孩子精通技术。
虽然很多孩子对互联网的使用颇为自信，但是他们对这个世界的了解其实并不充分，未能足够了解所有的风险。这就是你的意见和支持对于孩子至关重要的原因。
看到潜力
并非所有电子屏幕时间都是天生平等的，你可能在被动地观看、积极参与，通过视频或消息在沟通或在创造。所以，可以将技术视为一种额外的资源，观赏自然世界的纪录片 ， 一起玩App, 在固定时间与爷爷奶奶/外公外婆保持联系，还可以从中获取关于家庭作业的辅导。
确保上网不会占用其他的活动时间，如读书、画画或在户外玩耍。而且，你需要管理孩子对数字产品的使用，因为他天生会被新奇的东西所吸引，还无法进行自我控制。依据年龄特点，帮助孩子学会如何安全、恰当地使用互联网。
最佳做法:十二项关键原则
1，限制电子屏幕时间。
研究显示，对于2~5岁的孩子来说，一天中看电子屏幕、玩高质量App或游戏的时间，最好不要超过1小时。
2，树立好榜样。
留出与孩子相处的时间，在此期间不要使用手机，在数字产品的使用方面树立一个好榜样。
3，安全搜索。
将你同意孩子访问的网站和对孩子来说安全的搜索引擎添加到收藏夹中，让孩子的搜索结果与他的年龄相符。
4，将技术用在好地方。
和你的孩子一起学习、创造和建立联结，而不是被动地娱乐孩子。
5，买一个闹钟
如果把平板电脑带到房间里，孩子可能就会忍不住在本该睡觉的时候使用。可以设置“数字产品日落时间”，即在上床前1小时不再使用平板电脑，避免数字产品光线干扰睡眠。
6，让技术变得可见
把数字设备放在公共区域，如厨房，这样你可以看到孩子是怎么使用互联网并分享自己的发现的。
7，安排无电子屏幕时间
让吃饭时间、回家时间和外出的日子免于技术的侵扰，这样，这些设备就不会打扰到家人的相处时间。如果全家都遵守这个约定，孩子也不会有问题。
8，保持对话。
问问孩子，他今天在网上看到了什么，或者玩了什么游戏，与孩子交流数字产品使用体验。
9，遵守年龄限制。
很多社交媒体网站的最低年龄限制是13岁。在这之前给孩子开放权限，就意味着他可能会接触到他并没有准备好接触的东西。
10，拒绝“电子保姆”
绝不要在睡前把孩子交给电子设备。和你一起读个故事，这样既能促进孩子语言和社交能力的发展，又能让孩子感到受重视。
11，对手机说“不”
手机是强大的微型计算机。虽然孩子可能会向你索要手机，但是给予他们这种权利还为时过早，可以等到孩子十几岁时再说。
12，知道何时该放下电子设备。
告诉孩子，如果他看到任何令他感到难过或焦虑的东西，就关掉平板电脑，或把平板电脑翻过来盖住屏幕，然后告诉大人。
各年龄段的针对性建议
2~3岁
由你决定。
年幼的孩子深受数字设备的吸引，但即使你决定在晚一些时候再引入数字设备，孩子也不会“落后”。
短时间的积极互动。
如果你希望孩子使用数字设备进行探索，就和孩子一起进行。你们可以看照片或视频，找一些适合该年龄段并能让孩子积极参与的App。将每次的使用时间控制在半小时之内。
4~5岁
奖励无电子屏幕时间。
告诉孩子，你非常喜欢玩能够直接与别人互动的游戏，如纸牌配对游戏和蛇梯棋，而不是让电子屏幕挡在你们中间。
家庭作业帮手。
这个年龄段的孩子在上学时基本上每天都会用到电脑，所以你应该做好准备，让孩子在家做功课时也能使用电脑设备。
6~ 7岁
隐私是最重要的。
向孩子解释，绝对不能在网络上泄露个人信息或分享私人照片。
介绍整体情况。
孩子并不知道网站会跟踪他们的网络使用情况，并利用这一信息来向他们投放广告，向孩子解释这一网络机制。