昨晚在瞌睡的狀態中補課,結果因爲這個小工具特別振奮,還在睡覺中夢到我在給夥伴分享它。想來也是,既然特別觸動,就來寫一寫,理一理,也許還會有一些特別的收穫呢。
目標的兩種思考方式——
「爲什麼」和「是什麼」
看到這一段你是不是也能找出自己在思考目標時,常常用到的思維呢?
對我來說,我常用的就是「爲什麼」。
爲什麼要這樣做?
爲什麼要做這個?
我爲什麼要活着?
……
在「爲什麼」的推動下,我不斷地尋找着,探索着,想要找到一個答案。
可是,對生命而言,世界上本來就沒有什麼標準答案。所以,內心的無措、失望,都慢慢彙集成了我內心的挫敗。
漸漸地我開始迴歸生活的現實中,開始嘗試着從手頭的事情做起,做那些自己可以做的,想做的,喜歡做的事。
這個部分帶着我開始着眼於當下的生活,開始聚焦在當下的目標,也可以稱之爲「初級目標」。
就像其中的一段話所描述的那樣,當我陷在日常裏,做着手頭的事情,不去想未來時,我會覺得自己像一個機器人。那種從心底蔓延的“我不想這樣活”的聲音,也會時不時的出來,讓我質疑自己此刻做的事,到底有什麼意義?
所以,並不是做好當下事,人就會感到心安。真正讓你心安的,是你已經知道你想要的未來是怎樣的,此刻你所做的正是未來的一顆種子,一塊磚……
想要確定自己想要的未來到底是怎樣的?就需要明確對自己來說,此生最重要的到底是什麼?也就是找到自己的人生價值觀排序。
這裏用了一個工具「沉船試驗」,就是想象你在一艘船上,你滿載自己覺得重要的東西(這裏說的不是實體物品),可是船已經超負荷了,你必須拋下去一些,只留三樣,你會留什麼?
想明白了這個部分,你就會看到過往的決定,都是基於怎樣的價值觀在做了。對此,你可以找到你的終極目標,從終極目標倒推你未來想過怎樣的人生,你的整個人生拼圖是怎樣的?你現在困惑的,想要解決的問題是什麼?
這樣你就可以鎖定你當前的初級目標了,有了初級目標,每一天要做什麼,這個階段要往哪裏努力也就明確了。
所以從初級目標到終極目標,就是從「是什麼」到「爲什麼」的思考邏輯。從具體的部分出發,先嚐試,再調整,然後抵達最終的終點。
從終極目標倒推回初級目標,就是從「爲什麼」到「是什麼」的思考邏輯。從抽象的價值觀出發,找到此生的終極目標,然後找到此刻可以着手去做的事,一步步走向理想的未來。
這兩條路徑都是通的,沒有孰好孰壞,對不同類型的人來說,選用不同的方式。
就像開篇寫的,我是一個愛思考「爲什麼」的人,所以我從終極目標倒推回初級目標,就比較容易說服我自己。所以我會選擇這條路,校準自己的目標。