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今天設計只學習了一課，發現自己不能專注，就喜歡用手機看視頻，還能涮很長時間， 發現睡的很早，精力有點不足，可以每天運動，或者學習新的方法，改善精力的不足，還得減少干擾，不然學到不專心，收穫也不大，臨摹作品，在學習方法，做中學，有時候還要時常複習。

明天就是把精力不足的問題解決，還有整理一本書的內容。