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今天设计只学习了一课，发现自己不能专注，就喜欢用手机看视频，还能涮很长时间， 发现睡的很早，精力有点不足，可以每天运动，或者学习新的方法，改善精力的不足，还得减少干扰，不然学到不专心，收获也不大，临摹作品，在学习方法，做中学，有时候还要时常复习。

明天就是把精力不足的问题解决，还有整理一本书的内容。