【我很感恩】
找到了放假的感覺,徹底放鬆了自我。這幾天只讀讀書,練練字,其他無寫無思無想,讓自己的“To do list”一直呈現紅叉叉。我好像也安然自若。當然有羞愧和懊惱,我正嘗試着接納並行動起來。
越來越感受到生活的美好和幸福,在這樣自由自在的假期中,自我放飛好像是一種“心聲”和“感染”!我知道前三天或者前四天的愜意會讓自己承受些什麼,但是生活就是一種體驗,我體驗過了覺得不太適合後,我要尋找自己的生活節奏——學習記錄、實踐反思、書寫塗鴉、讀書提升、理論研究!
【我要讓這一天變得很棒的方法】
1.羅列清單,24小時行動法則。
2.0.8行動原則,嘗試,改進!
3.抓緊碎片化時間。堅持住,克服住!
4.寫、寫、寫,持續地寫!
【正向自我肯定】
堅持就是勝利!
【我今天做的好事】
安慰自己,接納自己。
【我要如何改善】
1.多輸出,以小視頻、視覺筆記、文章等形式。
2.多多反思,多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝!
【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】
再看韓劇《公主的男人》,滿足了自己的回憶!
【今日成功記錄】
1.強國日更。
2.朗誦打卡。
3.完成簡書日更。
【我想對自己說】
留心生活,纔會發現生活之美!用心生活,纔會挖掘幸福的密碼!
行動纔有收穫,抓緊時間才能提升效率!