今天一个人在家，闲来无事找到了奥兰朵老师如何提升价值感的微课，这个3月份我用1元购买的课程，半年后才学习，内在进行了一个深度疗愈，我发现一切都是刚刚好！就像某天我在老家跑步做清理，当冥想音乐结束，手机过了1分钟就没电关机了，我真的觉得宇宙好爱我，我被照顾的好好的！这个当下我相信我是有价值的。以前做沙盘就是想证明自己，现在这种念头更少更少。
今天课程里说的几句话特别给我力量！1.宇宙就是想把你创造成女孩，你没有罪，宇宙不傻，不会费力去创造一个无用之人，他想在这个宏伟巨片中去展示你的独一无二！2.我是不完美的，我只要尽力了，我就足够好了！3.你要接纳父母的无意识观念“男儿就是比女儿好”，他们没有办法去换一种方式思考，就像你的无意识一样！
内心对父母的怨恨又少了不少，昨天做了一个疗愈关乎于跟母亲的连接，我也清理了很多，其中不断呕吐，把压在心中的气嗝出来，那些话说了出来，所以今天听这节微课特别触动。昨晚帮妈妈做催眠时，好有感觉，觉得妈妈就是我的珍宝，就想好好爱她！
早上邀请哥哥也一起做冥想，他的身体不舒服，不断流泪，打哈欠，打嗝，呕吐，真好，这就是在清理，30分钟结束后，哥哥反馈轻松多了。真心感谢冥想在这个时间段走进我的生命，以前的冥想思绪乱飞，现在越来越能体会，静，定，空的感觉。也许过段时间舞动也会有不一样的感受了，感恩一切的发生！
看到日子10月10日，十全十美！是的，每个人都是圆满具足的！感恩感恩！