【我很感恩】
今日頭疼難耐，毅然決定放棄了讀書日誌和煙花日誌的書寫，當身體透支時，我確實無能爲力做好任何一件事情，我的思考、我的抱負、我的憧憬等等都屈服在肉體的困苦不堪中，或許這就是檢驗毅力時刻，我未能扛住沒有過關。我不能勉強自己做做不到的事情，合理的作息時間纔是對自己最大的益處，如何將工作和自我身體協調，如何讓思考建築在健康、有活力的身體基礎之上，都是我應該着力去解決的問題。
隨着年齡的增長，身體機能的下降，這是一個不容忽視的問題，正面面對，適宜解決，爲今後的長遠發展打下基礎！
【我要讓這一天變得很棒的方法】
1.羅列清單，24小時行動法則。
2.0.8行動原則，嘗試，改進！
3.抓緊碎片化時間。堅持住，克服住！
4.寫、寫、寫，持續地寫！
【正向自我肯定】
堅持就是勝利！
【我今天做的好事】
幫助整理課件。
【我要如何改善】
1.多輸出，以小視頻、視覺筆記、文章等形式。
2.多多反思，多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝！
【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】
沉浸在每一件事情中，努力做得更好！
【今日成功記錄】
1.強國。
2.朗誦打卡。
3.完成簡書日更。
【我想對自己說】
留心生活，纔會發現生活之美！用心生活，纔會挖掘幸福的密碼！
行動纔有收穫，抓緊時間才能提升效率！
