【我很感恩】
一切額外的忙碌結束,我可以自由分配自己的時間,依照“to do list”按部就班繼續執行,這樣的掌控感讓我倍覺幸福。我又迴歸了自我。所有的經歷都是一種極好的歷練,所有的承擔都是一種最佳的成長,不親身在生活中探尋怎麼能找到真正的幸福?
這段時間的困頓,一是工作雜亂,二是身體透支,雙重壓力讓自己有些苦不堪言,或許萌生了一絲放棄,還有一些對自己的要求的降低。不過,走過來回頭看,一切都是煙雲過眼,自己該珍重身體,不懈學習!
還要再勸告自己一句,越是支持不住的時候,越是要咬牙堅持,闖過這一關說不定就是更進一步的跨越!
【我要讓這一天變得很棒的方法】
1.羅列清單,24小時行動法則。
2.0.8行動原則,嘗試,改進!
3.抓緊碎片化時間。堅持住,克服住!
4.寫、寫、寫,持續地寫!
【正向自我肯定】
堅持就是勝利!
【我今天做的好事】
到學校加班,幫助工作室整理檔案。
【我要如何改善】
1.多輸出,以小視頻、視覺筆記、文章等形式。
2.多多反思,多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝!
【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】
練習瑜伽。
【今日成功記錄】
1.強國。
2.朗誦打卡。
3.完成簡書日更。
【我想對自己說】
留心生活,纔會發現生活之美!用心生活,纔會挖掘幸福的密碼!
行動纔有收穫,抓緊時間才能提升效率!