“真正把你比下去的，不是別人擅長討喜，比你能說會道。而是你長期把自己鎖在不甘心的情緒裏，想要出人頭地，卻在實力上漲近甚微。
真正讓你難受的，不是人情社會的惡劣，而是你只看了他溜鬚拍馬的表象，看到他四處閒聊的熱鬧，卻看不到他溝通和學習的主動性。
要自我反省，也要相信自己。”
“發現如果身邊的人一直在否定你，懷疑你，那久而久之人就會不自信，但如果身邊的人都很愛你，總是肯定你的話，人就會變得越來越好。所以現在覺得，一定要遠離那些動輒讓你陷入負面情緒的人，無論他說得有多好聽，都不要信。好的關係一定會讓人越來越好，只有不夠在意你的人，纔會讓你一次次陷入泥潭”