18，你为什么看不到别人的好？
从一个困惑说起：
26岁那年某天上午，听一个人给我讲了一番道理，我觉得：哇，好厉害！
当天下午听另外一个人跟我讲了另外一番道理，我又觉得：哇，好厉害！
晚上躺在床上回想，突然发现两个人所说的道理背后的根本原因竟然是矛盾的！
我当场崩溃了――原来我是一个完全没有判断力的人！
是呀是呀，这就是以前的我，与作者不同的是，我就接受了自己是一个没有判断力的人，自己接下来会在生活中再去观察，思考，但是止步于此，不会想到去找书来看。
但是作者是怎么做的呢？
他说“我害怕了，我发现自己过往的自信都是错的，――不是自信，而是自以为是。”
怎么办呢？还好我有个做图书馆馆长的母亲。
这件事带来的好处是，让我从小就知道一个道理“答案一定在某本书里”。
这不就是樊登教给我们的：你生活中遇到的每一个困境，都有一本书对应着。
于是作者就钻进图书馆找书看。
1997年，已经可以用计算机检索图书管理的书籍了。
咱们现在的检索更方便了。
按关键词“thinking”思考，来检索。于是找到了这本书《超越感觉》，在这本书里受到的最大的启发是：
我们在武志红的书里学到过的那个概念
“我行，你不行”
“我不行，你行”
“我行，你也行”
是的，所以李笑来的成长路径，大概就是家庭的薰陶，加上大量的阅读。
1，我不行，你也不行
我不好，你也不好
我是错的，你也是错的
幼儿园阶段，小孩子们看看自己，再看看别的小孩子，可能就是这种感觉。
也有一点像团长讲过的，无助无望无价值感，三个病毒性信念里面的“无望”。
谁都不行，没有人能做得到，没有希望了。
2，我不行，你行
我错，你对
也是幼儿园时期，家长和老师传递给孩子的感觉可能就是：孩子是错的，大人是对的。
也有点像讨好型人格，我什么都不行，但是你行。更容易看到别人的优点，但是看不到自己的优点。容易仰望别人。
我以前就是这样，回想一下，现在改变还蛮大的。
讨好型的人也有自己的优点，继续发挥优点，同时，对缺点，比如“容易仰望别人”进行调整。我专门写过一篇文章，调整仰望别人这个点。
大家有没有发现？凡是你写过的东西，就更容易进入潜意识。
写，真是太神奇了。通过写来反复斟酌反思过的东西，就是能够更快的进入潜意识，更快的调整我们的行为。
3，我行，你不行
我好，你不好
我是对的，你是错的
孩子时期受到的“被压抑”太严重了，可能会形成日后的“报复式反应”
其实也有可能是模仿。就像武志红说的，父母是“我行，你不行”模式，那跟孩子相处当中，孩子就处在“我不行”的位置。当孩子遇到比他弱小的人，就变成了“我行”这个位置，对方就到了“你不行”这个位置。
指责，是不是“我是对的，你是错的”？
在夫妻关系，亲子关系中，非常容易陷入“争对错”模式
而且这种模式你不仔细觉察，还觉察不到。当你觉察到了“争对错模式”，就会发现它也是“我是对的”（隐含着你是错的）。
就像我妈给我外甥梳头，我外甥喊疼，我妈就责备“谁叫你昨晚睡觉头来回的磨！”这就是争对错模式。其实只需要说“哦好的，忍一下啊”就好了。
我们通常就在第二个阶段和第三个阶段来回穿梭。
这两个阶段你就看不见别人的好，看不见别人的优点，看不见别人的闪光点，看不见别人的资源。
那我们社群的小伙伴太好了，因为我们就每天在练习，去看见这些。
骨头里挑鸡蛋,也得挑点亮点出来.
二级反馈，赋能，都是反其道而行之，寻找亮点，寻找资源。
作者自己说：他的经验是，在某个方面必须得到一定程度的普遍承认，才可能真正做到心态平和――就是愿意看见别人的好。
最后，他又说还有一个办法，就是觉察――元认知能力，那我们就是修炼的这个办法。
所以我们就是在修炼“你好，我也好”。