很多人不相信没有反馈也能够坚持做一件事情，而我的经历告诉我，没有反馈是很难成一件事的。因为我认为他遵从能量守恒，没有平白无故得来的能量，能量也不会平白无故的消失，它总会以某种形式存在着。
我把它给分为外界获取的能量以及内部获取的能量，外界获取的能量就是从别人身上得来的反馈获取的，比如自己写的篇文章发到网上火了，突然就对写文章充满了动力，可以一下子写很多遍，但过了几天，没有接受新的反馈，可能对写作的热情就会渐渐消散，又回到了原点。
内部获取的反馈是从自己每天看书以及长期坚持下来的习惯获得的。比如自己给自己制定目标，定时有反馈给自己，如果有不好的反馈也能够及时调整。