1.我喫東西越來越清淡，對待人情世故越來越寬容，不亂髮脾氣也學會了忍讓，慢慢地有了一顆成長的心。也開始害怕聽到任何與病痛有關的事，最大的心願變成了全家人身體健康。雖然依然懷有要去看遠方的心，但也更希望能在溫柔燈光下和家人喫完的一餐飯。
2.加入了聲音訓練營。我內心深處，一直有個想法，想用思想影響別人，進而影響社會，往小了說，做一名老師，養大了說，就是向輝哥那樣，成爲一名“佈道師”。但是，我發現自己其實並不存在優勢，因爲表達能力有欠缺。而加入聲音訓練營，就是想讓自己的聲音更有吸引力，能夠“久說不累”。
今晚做了第一次朗讀的作業，只是短短一段話。也讓我認真聽了一下自己的聲音，相比之下，我覺得還挺“順耳”的，還算比較字正腔圓。希望通過五天的學習，提升自己聲音的水平和魅力。
3.跑步五公里，基本能找到手術前的感覺了。