【我很感恩】
我有時很會推脫責任，以難受或者疲累爲藉口，將自己應當盡的義務和責任推脫給他人或者延後，可是，事情總在那裏無論再推後也是自己的，他人也有他人的義務要盡哪有時間抽離幫你，所以，堆砌起來的事情太多，混亂、煩擾加倍地蜂擁而至，令人措手不及，難以承受，逃避、推卸，繼續惡性循環，最終受苦的還是自己！不得不送自己一句老話，早知今日何必當初，最初就要勇敢地挑起這副重擔，這是我們人生的必經之路，必受之苦，無論如何逃脫兜兜轉轉還是會變換了面目來尋你，讓你走完該走的這段路程，至於是否更加艱難或者困苦，大約只有自己冷暖自知了！
面對任何事情都要應對、挑戰還有感謝，因爲只有自己能夠幫助自己，只有感謝別人才能讓自己永遠活的開心！
【我要讓這一天變得很棒的方法】
1.羅列清單，24小時行動法則。
2.0.8行動原則，嘗試，改進！
3.抓緊碎片化時間。堅持住，克服住！
4.寫、寫、寫，持續地寫！
【正向自我肯定】
堅持就是勝利！
【我今天做的好事】
整理牀鋪。
【我要如何改善】
1.多輸出，以小視頻、視覺筆記、文章等形式。
2.多多反思，多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝！
【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】
誇讚孩子，練習瑜伽。
【今日成功記錄】
1.強國。
2.簡書日更。
3.視覺筆記。
【我想對自己說】
留心生活，纔會發現生活之美！
用心生活，纔會挖掘幸福的密碼！
行動纔有收穫，抓緊時間才能提升效率！
