我问他：“一开始做这个职业的时候是什么感觉？”他说：“很期待，能去体验没住过的酒店很兴奋。”我接着问：“后来发生了什么事情，让你觉得没激情了呢？”他想了想说：“落差挺大的
所以核心是两个字“落差”。激情消退本质上是现实跟期待的落差。我们被工作的“艺术照”吸引，满怀期待，真正工作时看到了“卸妆照”，落差太大，于是激情消散。
如果用一个公式来表达就是：激情落差=职业现实-职业期待
评估职业期待
激情背后是职业期待，一般来说，对于工作大家普遍有三个方面的期待：工作内容、工作环境和工作回报。
工作内容，是指这份工作做的事情符合自己意愿，自己想做且自己能做。
在找工作前，我们要持续评估自己的职业期待：a.哪些是我最想要的；b.哪些是我可以接受的。
我希望工作内容是我想做的，工作环境有厕所和水就可以，有一定的工作回报，能够成长。
在工作中，我们还要持续评估自己的期待：a.哪些期待能够满足；b.哪些期待不能满足。
1.期待不合理
你这个期待得找老师，然后你交学费才能满足。但你找老板，人家给你发工资，你又没教学费，怎么实现呢？”
面对职业现实
1.了解“卸妆照”
因为有移动互联网，了解“卸妆照”的方式多种多样，花一个小时，唾手可得。多花一个小时，会挽救一个重大失误，小成本大收益。
2.承认职业现实
把激情不在的工作更清晰地描述出来，一次次去看这个现实，才能建立理性
3.调整职业现实
我自己有一段时间也有很强烈的职业倦怠感，毕竟任何一份工作在大量的重复下都有种“激情被耗尽”的感觉。但是我除了做咨询和培训，也不会别的，所以我的策略是换人群讲
不断提供最小可交付结果
提供最小可交付结果，不要憋大招。在时间充裕，资源充足的条件下，你当然可以不鸣则已，一鸣惊人。但是资源有限，时间有限，就得小步快跑，持续不断地证明项目价值。