我的父母非常勤勞，從小耳濡目染就是要勞動。不僅要自己的事情自己做，還要力所能及的幫助父母。所以我從小就養成了勞動的喜歡。
自己組成家庭之後，我依然保持着勞動的習慣。打掃衛生、洗衣做飯，無不親力親爲。但是，當代女性，不僅要照顧好自己的家庭，還要在社會中立足。當家庭和事業難以兩全的時候，就特別希望能夠有人幫自己分擔。
可是我先生是不愛做家務的那種。因此，我心中多有埋怨。每次心情不好的時候甚至會爆發一場家庭戰爭。很多次夜裏我都因此而失眠。
劉芳老師在書中講到“愛家從擔當家務開始，我們在不斷力行的過程當中，懂得勞動本身就是一種修行”。人生本身就是一場修行，也許這也是對我的一種考驗。反觀我以前的行爲和思想，突然感覺自己修行的水平太低。人生而有“七情六慾”，喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。我們應該成爲情緒的主人，而不是情緒的奴隸。
從今以後，我要把做好家務活當做自己的責任，既然是自己應該承擔的責任，也就應該無怨無怒。用無數次重複的瑣碎的卑微的小事陪養耐心，磨練心性，培養德行。使我們的心越來越柔軟，越來越慈悲。“內心充滿了感恩和喜樂，自然而然，心中的暖流散發出來，讓周圍的人也感到喜樂自在。”