昨天下午利用剪头发的时间，听了欧阳教练的“心”课程。
我之所以喜欢教练，是因为教练让我们看到真实的自己，用真实的自己活在这个无限可能的世界里。
大脑的想法是大脑的想法，心的声音是心的声音。而我们大多数人往往听从的是大脑的想法。它要怎样就怎样，从来没有问问心，愿不愿意。而心才是我们应该遵循的。
遇到问题，看见，不跟，问心，前行。看见情绪，听见心的声音。
比如最近我的状态。其实真的很糟糕。我参加过别人的磨课，当时也不觉得有什么。轮到自己的时候，真的是一言难尽。我太过于在乎别人的眼光和看法，太想证明自己，结果迷失了自己。课，不伦不类的。人，一片茫然。完全不是自己的风格。从来没有上过那样糟糕的课。
心，沉不下去，静不下来，什么事也做不好！好在发现及时，及时调整，及时改正。