有关人生意义的小故事：
1.
维克多·E.弗兰克尔二战期间被迫害关进了集中营，后来成了存在主义心理大师。集中营里糟糕的饮食、超负荷的工作，让很多人受不了折磨而死去。但让人诧异的是，最先死去的却是原来被认为最应该活到最后的人——那些身体健壮、受过良好教育的男性，而那些羸弱的老妇人却往往活到了最后。
他通过仔细研究发现，那些身体健壮、受过良好教育的男性，一辈子被教育要做有意义的事、重要的事，来到集中营后，这些人反而觉得没有意义、没有出路了，有的选择自杀，有的则在绝望中离开人世。倒是很多老妇人，整天思考怎么把“家传项链挂到儿媳妇脖子上去”，从而完成传承百年的愿望。为了这个“不可推卸”的责任，她们最后很好地活了下来。
为大意义而活的人因为看不到头而毁灭；活下来的人，则是在糟糕的生活里找到了切实的、可实现的、可追求的小意义。
2.
心理学家斯蒂格（Michael F. Steger）花了十多年时间，在“生命意义”这个话题上有了更深刻的洞察。他发现，知道自己生命意义的人，会更健康、更长寿。那怎么才能发现自己生命的意义呢？他进一步把生命意义分成了意义拥有和意义追求两个维度。
意义拥有是指，你能感受到自己的生命拥有什么意义，清楚自己在追寻什么。
意义追求是指，你还在思考和探索：我的生命还有什么意义？我到底该追寻什么？我过成这样是天降大任于斯人，还是拿了个倒霉剧本？
意义拥有用来感知当下，意义追求则是追寻未知；前者支撑当下，后者拓展未来；一个走心，一个走脑。
斯蒂格进一步发现，越感知意义，我们的幸福感、自我价值感就越强；而越追求意义，我们的幸福感、生活满意度和积极情绪就会越低。对，你没看错，是“越低”。可见，追求意义是很费幸福感的事，所以哲学家、喜剧大师好像都不太快乐。
3.
王阳明年轻时候也走过这条弯路，他是一个“富二代”+“官二代”，立志当“圣人”，这是个大计划。
他天天在家里“格竹子”，思考世界终极真理，结果什么也没搞出来。突然有一天，他受到巨大的迫害，先被投到大牢里关了三年，后来被迫从北京返回老家，又一路被追杀，假装自杀才好不容易摆脱了那两个杀手。再后来被发配到蛮荒之地，一天目睹三个和他同命运的人死去。
于是，他彻底放弃了追寻，躺在石头棺材里，做了个思想实验：死了会怎样？他发现死了也不太可怕。圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也”。这就是著名的“龙场悟道”。
王阳明都挑战不明白的事，我们就更难走通了。回到普通人身上，如果你觉得现在活着没什么意义，还总关起门来思考“我的人生有什么意义”“我的使命到底是啥”“我该如何改变世界”这种问题，你不仅很难想通，而且会越来越丧，最后陷入恶性循环：思考意义→想不明白+很不快乐→我一定是还没找到答案→继续思考意义→更加迷茫和不快乐结果就是，你要么陷入迷茫，要么进入虚无，觉得凡事不如“躺平”。
伟大的梦想不是想出来的，而是做出来的。你现在能感知什么意义、认同什么目标，就先好好地体会这个意义，为这个目标行动。如果不能，就不要去想什么憋不出来的大意义，就从你感到有意思的事开始做起。能看到诗和远方固然好，如果看不到，实践一下你关心的小目标也挺好。
——《拆掉思维里的墙》古典