對不起,我的小心臟

 

再次重審:“不要拿別人的錯誤,懲罰自己,去生氣,”它不但傷肝更重要的是傷我們的小心臟。

  這不,本來上午11點——13點是心休息的時候。路人甲因路人乙做錯事而火冒三丈,並傷肝而無法進食。躺在牀上的路人甲,想好好的休息休息,養養小心臟。可怎麼也無法入眠,兩眼疼的厲害,但大腦就是不停歇啊!白白的躺了一個多小時。到了晚上呢!重複無休止,本來子丑時,人體深睡眠狀態。路人甲輾轉反側難眠啊!痛苦的路人甲大徹大悟,什麼時候都不要讓自己太累了,小心臟受不了啊!

  對不起,小心臟!拳頭那麼大的小東西,承載上百斤的物體,並時時被虐待。主人不高興了,怒火沖天,捶胸頓足,有時還短暫休克;主人高興了,呼朋喚友通宵達旦消遣消遣…………可憐的小心臟再次遭殃。三番五次接受主人過山車的生活,再好的心臟也會變得傷痕累累!


  對不起,小心臟!再次奉勸親們要有良好的健康行爲方式。以此換來活躍的小心臟保護你我的生命。

1.不熬夜、不吸菸、不大量飲酒、保持愉悅的心情、適量多運動;

2、合理規劃飲食,要低鹽低脂飲食、不喫醃製食品;

3、定期體檢。

4.不大悲大喜,淡定從容!不以己悲不以物喜!得之我幸,失之我命!

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