易效能時間管理方法論

今天聽了葉武濱老師對前12講的總結,歸納出了更適合現代人的易效能方法論:收集-排程-執行三部曲,也稱作土豆青蛙番茄鍾。


土豆:收集到分解的過程,我們把它稱爲切土豆的技術。把大腦的事物寫下來,分類,篩選要事,叫做切土豆,從大塊先切成片再切成絲的過程。

青蛙:指的是通過戴維.艾倫的GTD思想,將引發大腦關注的所有事物收集,分清輕重緩急以後,挑選出來的“要事”。推薦讀《搞定III》和《喫掉那隻青蛙》。

學好理論是前提,用行動來執行是開始。“工欲善其事,必先利其器”,工具是輔助行動的最好幫手。

時代的發展,網絡的發達,我們有多久沒有在紙上書寫了?反正我總是提筆忘字,而且現在寫出來的字,對照以前已經差的很遠了。紙筆是我們上學時期最好最常用的工具,現在用它們記錄依舊有效,當你把所有的事情全部寫到紙上,會有一種意外的輕鬆感,只有做過才能感知,只可意會不可言傳的美妙感。你想試試嗎?那就快去寫下來。

手機是我們天天在用的工具,生活中自己離不開它,那我們就要合理的去運用它,讓它記錄下我們的短、中、長期目標。時間管理的APP也很多,我們可以去試用,不會是可以用點、問、搜的方法去學習。

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