第一，真實的生活包含多個方面
生活不僅只有工作。家庭佔據了更多的部分。作者認爲，生活包含十個相關領域：
1.精神：內心世界的狀態
2.智力：在重要創意中的參與度
3.情感：心理健康
4.生理：身體健康
5.婚姻：配偶或伴侶
6.親子：如果有子女
7.社交：朋友及合作伙伴
8.職業：你的工作
9.娛樂：愛好及消遣
10.財務：個人及家庭經濟
第二，每個領域都很重要，因爲每個領域都會對其他所有領域產生影響。
第三，準確的自我定位是進步的開始。
第四，你可以改變生活的任何一個方面。
第五，自信、快樂，以及生活滿意度，都是個人成長的副產品。