生活中很多卡點來自內心的狀態，每個人有每個人的特色，當你活出自己的真實狀態你就是富足的。
外在的是我們的鏡子，生活是用來觀內在的，照鏡子觀內修心。伐木工人伐木會選擇什麼樣的木材?一定是修直粗壯的!修心也是一樣，當你把自己的枝枝末末沒有必要的情緒葉子砍掉，迴歸內在力量往上長，那麼你就會得到富足飽滿的生活品質。很多不自在的情緒大多還是源於自我價值不足，自我價值不足還會有哪些表現呢？
1、 自我價值低的人會撒謊，用合理化、作秀等方式證明自己，非黑即白，以對錯論輸贏；
2、 自我價值低的人只有生存，缺乏生活，他們對未來會充滿焦慮；
3、 自我價值低的人比較悲觀；
4、 自我價值低的人對生活充滿了抱怨；
5、 自我價值低的人內心有個匱乏的空洞，就像一個肚子飢餓的人一樣，會不斷向外索取；
6、 一個自我價值低的人內耗嚴重，精神萎靡不振；
7、 一個自我價值低的人要麼抑鬱，要麼自戀，或者自大；
8、 一個自我價值低的人總覺得自己是個受害者；
9、 一個自我價值低的人需要確定感，所以，喜歡操控人和事；
10、 一個自我價值低的人固執己見，封閉自己，聽不進別人的意見；
11、 一個自我價值低的人缺乏行動力，對於重要的事情習慣拖延；
12、 一個自我價值低的人喜歡攻擊，不是攻擊自己，就是攻擊別人；
13、 一個自我價值低的人在創傷中不能自撥，心中抱持怨恨，無法寬恕和感恩；
14、 一個自我價值低的人經常妒忌別人；
15、 一個自我價值低的人比較冷漠；
16、 一個自我價值低的人缺乏安全感。
來自視頻號#雲齋行
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