戀愛是人生可選擇的三件重要的大事之一，對個人來說是快樂生活下半生，對家庭來說，最好的工作充電站，對家族來說是興衰3代人。由此可見，伴侶選擇的重要性。
通過身邊朋友，自我體驗，以及各圈子中描述，要確定遇到了對的人，起碼有以下特徵：
①互相傾慕。這是建立情感的先決條件，這種條件是長期存在的。不會困時間變化而消逝。這也是防止吊橋效應與癡迷陌阱的最大不同。
②性格相近或互補。這是三觀是否統一的一個重要指標，性格相近或互補的兩個人，生長環境是極其相似的，從而表現出來的彼此依賴性，安全感是很好的。這也是兩人相處的基本條件。沒有依戀與安全感的交往，必定動盪不安。
③利他性，也稱助他性。這是愛的表現，是一種包容，也是關係的潤滑劑。顧名思義，相處過程中，總是多爲對方考慮，犧牲自己的精力時間和情感。還有一個名詞叫自我服務型。最大區別是，不顧對方的需要，情境等困素。只想到自己的索取。目的性明確，遇到這種戀人，常常讓人虧欠自己，與助人型有本質不同，
④學識相近，這也是溝通砝碼，這是人文歷史，共同進步，保持新鮮感的條件。兩人能彼此覺察對方的每次變化，
③互補價值，相互促進。
⑥善良，忠誠
