#暮省
1.#健身三人行 早，计划跑步的，但昨晚写信睡得晚，今早起床就有点晚。另外，想做次早饭，平衡一下果爸的心理，就没出去跑（什么时候实现跑步机自由）。做早饭，20分钟简易HIIT＋30分钟瑜伽。
2.白天主要做家务。收拾房间，拖地，换床单，洗衣服。每个房间拖地三遍，太累，于是和洗衣服交替进行，洗衣机也很累，有些衣物还得手洗。工作日很少做家务，周末我就是田螺姑娘。回到家果爸就是大爷，除了偶尔做饭，就是坐沙发上学习强国，或者看视频课，更多时候他大概在看新闻刷视频。
3.晚自习学习《唐雎不辱使命》，各种形式朗读，自行翻译共同解决问题。明天再来一课时。
4.晚自习辅导前跟孩子们交流练字的问题，从明天起，不想临帖的同学，可以找班主任张老师或者我，让我们在练字纸上起头（小时候写字老师就是这样做的）。字帖上书法家的字很好，但没有老师的字看起来亲切。练字，得不时在形式或其他方面有所改变，来保持练字的动力和热情。
5.干家务活的时候，听电视剧《两个人的世界》，冲着郭京飞看的，王珞丹的演技也很好。许东阳这个角色性格真东北，豪爽大气乐天，最重要的是，有自己的原则，比如坚决不肯在建筑材料上以次充好，于是辞职。但是，接下来的帮人炒股我就看不懂了，这应该不符合角色性格吧，转念一想，那时候，多少韭菜知道自己是韭菜呢？许东阳还以为是在帮人致富呢。