借書香釀酒，斟與山鬼聽。
一個人終其一生的追求，是被看見。
即使有人說自己喜歡做幕後，
但根本上還是追求被看見，只不過期待的方式不一樣。
或許是自己幕後的名字出現在某個地方；
或許是默默的行爲被人看見，被人讚揚；
爲了讓自己看見別人，也能夠讓他人看見自己，
學會讚美就成了必修功課。
而讚美的本質，就是告訴對方：
“我看見你了，我看見你的好了，我看見你跟別人不一樣了。”
就如同劇院的燈光師，在黑暗的劇院中，
用手中的追光燈找到那個與衆不同的人，“啪”地把燈光打在他身上。
你看見他了，他也被其他人看見了，
那個時間，周圍的期待的目光和身體裏蘊藏無限的能量——
他想展現出更好的自己。
讚美=打追光+輕輕地+深深地+常常地
我也從書中最容易上手的打追光說起。
01.
發現差異
讚美要發現差異，發現對方跟他人不一樣的地方。
這個不是對方與自己的差異，也不是跟普通人的差異，
而是對方跟他羣體所在的差異。
就像小時候自己考了60分無所謂，而學霸考了90分在難過；
你對學霸說：
哇，你已經考得挺好了，你看我才考了60分。
這時候學霸即使嘴上不說，但估計十有八九會想：你能跟我比嗎？
所以，一定要注意選擇的羣體。
比如你結識了一家公司的CEO，想要讚美他的水平。
低水平的誇獎通常是“黃總，您的水平真高”。
把追光燈的位置找準，可以這麼說：
黃總，您看您這麼大領導，居然還重視一線工作，每個月還要專門抽時間來工廠看看。
把光打在有羣體差異的地方，纔算到點了。
相反地，如果沒有將對方和其所在的羣體對應起來讚美，就容易鬧笑話。
如果上面的黃總是一個小領導，深入一線是他的本質工作，
那這就有點陰陽怪氣了。
再舉個例子：
談過戀愛的男生可能都會踩過一個坑，
想讚美一下女友，就蹦出一句：
我有個朋友跟你長得很像；
你的性格好像我的前任……
這樣至少得罪其中一個，甚至兩個都得罪。
每個人都是與衆不同的個體，追着對方和別人的相同點大肆誇獎，是大忌。
總之，讚美之前一定要找到對方和他所在羣體的差異。
02.
照亮行爲
如果要誇同事，是直接誇他：
你真聰明，事情做得真快；
還是誇他：
這個項目這麼困難，你居然這麼快做完了，一定花了很多心思吧！
按書中來說，這其實有點像小時候父母的表揚：
表揚孩子聰明，他就不願意接受更難的挑戰，因爲要維護聰明這一形象。
表揚孩子努力，就沒有證明自己的包袱，也就更願意做更多的嘗試。
成年人誇聰明、天賦高，
其實變相地在說：你解決這個問題是應該的。
從我個人的角度來看，這塊寫的有些偏頗，
從讚揚的角度來看，它同屬於內部歸因。
這裏也不得不談到心理學的歸因理論：
人們習慣於兩種歸因方式：內歸因和外歸因。
人們通常有利己主義的傾向：
自己的事情做好了，是因爲能力強，在自己身上找原因，這是內歸因；
自己事情沒做好，那一定是因爲運氣或者其他原因，這是外歸因；
但是如果角度換成他人，則是相反的歸因方式：
他人的事情做好了，是因爲他時間多、事情簡單……
他人事情沒做好，就是他的能力問題和態度問題；
而成功人士將成功歸因於自己的能力，將失敗歸因於自己努力不夠。
所以每次讚揚的時候，我們其實是在強化他的內部歸因，讓對方獲得認同感。
或許誇天賦和誇行爲比，更多的人喜歡被誇行爲吧：）
總之，這塊我尚有疑慮，還得小心求證。
用思維去解決問題，用思考充實人生。
我是小白，我們一起向着遠方前行。