前面讀完了《被討厭的勇氣》,現在進入新的篇章——《幸福的勇氣》。
這個是《被討厭的勇氣》的後續,側重於實踐部分。
話不多說,我們進入正題吧。
很多人有一個壞習慣——不願改變。
即使知道改變可能是正確的,改變可以過得更好。
但依舊無動於衷,不付諸努力。
自己胃疼,但是就是拖着不去醫院;
自己當下明明有時間去學一些有用的知識,卻把時間留給短視頻、留給遊戲;
知道熬夜的危害,卻依然每天晚上睡覺躺在牀上玩手機到凌晨1、2點;
是什麼原因導致我們不願改變呢?
01.
改變的真實原因
人不是受“過去”的原因驅動,而是按照現在的“目的”活着。
以熬夜玩手機爲例,如果你問他爲什麼要熬夜玩手機,他可能會答:
因爲我一直這樣也沒問題呀,就算網上有很多猝死的案例,但是輪不到我頭上,我還年輕……
因爲公司上班已經夠累了,我只想擁有我自己的時間,只有晚上纔是自由的……
這都是從過去的角度來解釋自己熬夜原因的,
從“目的論”來解釋,或許會讓你大喫一驚。
因爲想達成熬夜玩手機的目的,所以熬夜猝死輪不到自己;
因爲想達成熬夜玩手機的目的,所以上班累,沒有自由時間;
因爲想要達成某個目的,所以選擇了適合自己的原因。
有了原因支撐就不想做出改變。
我們應該利用被賦予的事實,
而非接受賦予的事實。
02.
改變意味着死亡
改變自己就意味着拋棄“過去的自己”,否定“過去的自己”,壓制“過去的自己”,
可以說就是把“過去的自己”送進墳墓,之後作爲“全新的自己”重生。
人們不想改變,無論多麼痛苦也想“維持現狀”。
並且還要爲“維持現狀”這一選擇尋找一些合適的藉口。
就像現在的你功成名就,
感謝老師們之前的教導,
有了老師的懲罰纔有了現在的自己,即使之前厭惡老師處事方式;
感謝父母的“爲你好”,
有了父母的逼迫纔有了現在的自己,即使之前拼命逃脫父母的束縛;
因爲肯定現在,所以肯定所有的過去。
不打破自己,那麼永遠都能風平浪靜。
03.
人人都是“我”的故事編纂者
爲了保持“現在的我”的正統性,過去往往會被隨意改寫。
很多新聞都會報道“家暴”。
在外面看着和和睦睦的兩口子,在家裏卻大打出手。
很多人都會想,既然覺得對方不好了,離婚了不就行了嗎?
事實上當你陷入到這種環境的時候,很難逃脫。
雖然他時不時會打我,但是保持現狀就已經很不錯了。
他原來對我可溫柔了,我相信他會改變。
他以前不是這樣對我的,他以前可好了……
想要肯定現在,所以抹去了過往中他對自己不好的經歷。
也許他揹着你去出軌;
也許他偷偷拿錢賭博;
一個人深陷其中就很難逃脫。
同樣的,因爲看到的只是自己想要的一面,
所以現實中處事的方式和行爲也就大有不同。
假如你遵守交通規則,過了紅綠燈,
卻依然有醉駕司機衝出來撞你,發生車禍。
站在受害者的角度,
你可能會覺得“人人都與自己爲敵”,之後封閉自己。
但是一羣好心人過來幫你,並把你送到醫院。
站在受助人的角度,
你可能會覺得“世界充滿了愛”,之後保持開放。
決定你能否改變的並非是過去,
而是此時此刻,在屏幕面前看這篇文章的自己。
所以總結一下:
這世界並不存在什麼真正意義上的“過去”,
你的“現在”決定了過去。
關注“此時此刻”,
利用賦予你的東西,嘗試改變吧。
這期就先到這裏咯~
我是小白,我們下期再見~