有學員問，孩子四歲，莫名其妙就打我，我好想讓他告訴我爲什麼打我？我好幫助他解決問題呀。
老師說，是在你那裏感覺是莫名其妙，而在孩子那裏已經很沮喪了，我不能夠告訴你怎麼樣能夠讓孩子告訴你，爲什麼打你，我能告訴你的是，你可以去看見你的孩子。你打了媽媽，媽媽很痛，你能告訴媽媽，發生了什麼嗎？
他不想說就不說，也許孩子還會繼續打，你先要去看見他，可以跟他說，看起來你好像很生氣，看起來你好像很失望，你這樣子媽媽會很心疼你。
先看見他，如果被孩子打了，自己覺得很難受，就先去看見自己。你覺得很難受，他這麼打你，你是什麼感覺呢？
而在這個時候都會出現自己的想法，那是你的想法，覺得孩子不說我怎麼能幫助你呢？我們的想法經常是被感覺趨動的，當學員還是在想知道爲什麼打我時？
她還是沒有說出自己的感覺是什麼，當她說到憤怒，老師說假設在媽媽的理解裏被孩子重複的打，那個媽媽是什麼樣的感覺？
學員說會很惱火，而這個憤怒的下面是什麼呢？
學員又說是因爲平時自己也打孩子，老師說，所以你又會想到是因爲你平時是這樣對他的，這個看起來有點自責，那個挫敗感，有一點悲傷，沉下來，先陪伴一下自己的不夠好，有時候我們會自動化的反應，都忘了去覺知自己，去陪伴自己。
當我們沒有去跟自己的感覺連接，我們就會在頭腦裏想，你爲什麼要打媽媽？那個時候你就不是放鬆，媽媽生氣了，他就感受到媽媽的狀態，所以他就還是會打你，你還是個兇巴巴的媽媽，孩子在打你之前他就已經很不舒服了，看到你生氣，他更加失望，如果你沉下去了，你的能量下去了，你看他的眼神會不一樣。