第62次接公益心理咨询电话

今天是2021年10月12日中秋节,第62次去咨询机构做公益接线员。

今天接到2人次电话,共用时10+26=36分钟

来电者一 用时10分钟
一个女大四学生,20岁,主诉一个人在家呆了一上午,感到孤独,她打电话时正在吃色拉。她感到难受,早醒,整天都在听网课,她现在正在写论文,她已申请直升博士。她怕死,有心血管病,知道地中海饮食对身体有好处,所以吃色拉。她消化不好,排便不好,因为压力大,作业难觉得闹心。她是学语言的,耗时,无时间照顾自己身体,也锻炼,她锻炼方式是散步,因为不运动不行,否则会死掉。她说压力大时人难受,身体沉重。当我告诉她公益电话是15分钟时,她就愿意挂掉电话,我问了她现在的感觉怎样,她说感觉好多了。
原来她就是打电话来倾诉的。
但在短短的10分钟中,她竟然说了两次会死掉,可知她是不完全依恋关系,可能没有好朋友,但她有较强学习能力,本科生就能直接考博士,我只是提醒15分钟的公益电话,她才打了10分钟就愿意挂掉,看来也是个敏感并愿意照顾他人的人。也是非常不容易的人呀。

来电者二 用时25分钟
一个初三的女学生,在来电的前3 分钟都不说话,但也没有挂掉电话,我就在这边慢慢地说:你好,你有什么想说的吗?停一下等着对方回音。我接着说:我在这边呢等着。听到似乎有啜泣声,我又说:你是否难过,愿意不愿意与我说说?结果对方回话了,说我不难过。然后说,做任何事我有时开学时想认真学,但行为上不行,比如正在做作业,中途就会转到别处做别的事,她不知道怎样能专注做一件事。原来她做A事时,中途会无任何原因停下来做点别的事,然后回来后,再接着做A事。她也会正在客厅看电视,也是自己想看的节目,但不知何原因,就会跑回房间呆一会儿,什么事也不干,一会儿再回到客厅,还要回到当时看到的地方再去看电视。她为此事感到焦虑,她也不懂为什么会是这样。她觉得她不行她不好。她去年看过心理咨询师,但她没有向咨询师说这个情况,当时不厉害,现在频度比较高,当时她做了5、6次咨询,因为没有效果就停了。她的睡眠情况不好,原22:30睡着,现要23:30才能睡着。睡不着会想上学路上的事,想酒鬼在那里喊1、2、1、2。吃饭的状况比以前要吃得慢。学习成绩就那样。现在不知何原因不说话,还感到紧张。
我是主动向她建议:1、将她的情况告诉爸爸妈妈,2、去精神科医生,听医生的意见若可能做正规的心理咨询。
我是担心她可能有解离的情况,所以建议她告诉爸妈并看医生。

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