很多戀人分手時，會說出很多很多的理由，來告訴對方爲什麼要分手，對方的任何言行都會讓你生氣，喫飯的方式讓你不滿意，甚至做的一些事情也讓你不滿意。
這些都不是原因，這是你在爲了結束這段關係找的一些藉口，所以纔會有這些感覺。
對方其實沒有什麼變化，只是你自己的“目的”變了而已。
有時候人就是這麼自私，一旦產生討厭對方的想法，就會使勁的從對方身上找到能讓你討厭的缺點。
在人際關係中，我們會因爲討厭一個人從而尋找這個人身上的缺點，以此作爲討厭他，遠離他的理由。
有些人會把責任轉嫁給別人，通過歸咎於他人或者環境來回避人際關係的問題。
周圍的人，以及他們的經歷，我們都一無所知，我們唯一能決定的是我們自己的生活方式。
你的生活方式不是由別人或環境所決定的，我們是自己選擇自己的生活方式。
不過自己選擇自己想要的生活是需要勇氣的。
我們的生活中充滿各種“羈絆”，你不得不和討厭的人交往，不得不忍受討厭的上司。
同時你會期待得到別人的認可，只有得到了認可，我們才能體會到“自己有價值”。
人究竟爲什麼要尋求別人的認可？
很多都是因爲受賞罰教育的影響，做了恰當的事情就能夠得到表揚，相反，做了不恰當的事就會受到懲罰。
受到這種影響後，人們往往會因爲沒有得到表揚，從而不去做好事。
慢慢的，當我們做某件事時首先想到的就是獲得表揚，如果不能夠獲得任何人的表揚，就會很憤慨或者不去做這樣的事情，這是一種不好的想法。
我們不是爲了滿足別人的期待而活着。
過於希望得到別人的認可，就會按照別人的期待去生活，一個最典型的就是討好型人格，他們往往會捨棄真正的自我，努力討好別人。
最後請你記住，假如說你“不是爲了滿足他人的期待而活”，那他人也“不是爲了滿足你的期待而活”。當別人的行爲不符合自己的想法的時候也不可以發怒。這也是理所當然的事情。