原本想着這嗓子想要徹底好利落，怎麼着也得再繼續調理個十天半個月的。沒想到從昨晚到今晚寫更文前爲止，完全用自己對症配製煎煮的利咽藥湯代茶飲，結果意外地發現嗓子裏的痰目前應該是徹底地被清理乾淨了！
我反覆試着使勁兒咳了又咳，那種嗓子眼兒裏毫無障礙的通暢，呼吸格外清爽地感覺，自己好像一下子還有點兒不適應呢。
不過話說回來，這次嗓子犯咽炎之所以能在用藥後不到半個月就痊癒，和我這些天來不再熬夜，同時嚴格忌口（一點油膩和辣的都不沾）有直接的關係。
利咽茶再堅持喝上一週。
爲了自己的健康，爭取少熬夜，儘量不熬夜！
