不知道从什么时候开始，总是喜欢拖延，仿佛拖着拖着任务就可以自然而然的完成，实际上这是一种错觉。
该做的事情马上去做，会使自己拥有更高效的人生体验。
如果一直拖着，那么我们的内心就会被纠结和忐忑所缠绕，因为没完成，所以在潜意识中会一直记挂着这件事情，直到我们完成。
就好像有一次写稿，第2天就要，但是第1天晚上怎么也写不出来，反而做了一些其他的事情。在睡觉前定下5点的闹钟，想早晨早点起来完成，结果第2天早晨3点左右就自然而然的醒了，并且如何也睡不着。
就这样爬起来逼着自己去完成稿件，顺利的完成了，但是这一次的体验也让我警醒。
提醒着我要及时去完成那些自己该做的事情，而不是去拖延。
大多数情况下拖延并不会给我们带来很好的体验，虽然我们在潜意识中一直是趋利避害的选择，实际上当我们做反思的时候就会发现如果不拖延，我们会更好的掌控自己的人生。
及时做好自己该做的事情，调整自己的状态，让自己更好的体验当下的生活。