美國喜劇電影《實習生》我看了三遍。女主朱斯汀是安妮海瑟薇主演，《穿普拉達的女王》她是個職場小白，強勢女編輯高強度的工作壓力，她疲於奔命，爲了平衡生活和愛情，離開了公司迴歸男友身邊。安妮海瑟薇在電影《實習生》裏用一年半時間創辦了一家賣時尚衣服的互聯網公司，老公爲了照顧女兒，主動選擇居家父親。
《實習生》的男主是羅伯特，他演一個七十歲本.惠特克，退休後周遊世界，爲了尋找生活的意義，再次成功進入職場的故事。
本.惠特克的座右銘是:“做正確的事，永遠不會錯。”
本是如何做正確的事情？逐漸得到老闆的青睞，最後成爲老闆最要好的朋友的？
1.在職場一定要穿正裝。他拍視頻面試，上班都是正裝，每天都是襯衫領帶，外面是筆挺的西裝，還有白色手帕。在互聯網公司，公司對員工的衣着要求並不是很嚴格，本的正統着裝，也受到老闆的好感。本還用老派的公文包，他的公文包的辦公用品包括老花鏡，計算器，筆，非常齊全。
2.時間觀念特別強。他每天都會定鬧鈴，雖然是很低等的實習生，從沒有遲到。老闆沒下班，本是不會下班的，他說萬一老闆有突發事件，第一時間我在。後來本成爲老闆司機後，他開車平穩，還規劃最短路線，節約老闆在路上通勤時間。
3.勇於學習新東西。老闆要面試本的時候，他在前臺打聽要注意什麼。他聽說老闆討厭下屬眨眼睛，他在家對着鏡子練習不要頻繁眨眼。有一次晚上下班，朱斯汀請他喫披薩，她得知本沒有臉書賬號，朱斯汀還教他使用臉書，他認真得像個小學生。他還主動向同事要公司的文件來學習。
4.眼裏有活，忠於公司。辦公區總有一個區域所有人都會用，但沒有人主動去收拾。這家公司的辦公室也有一塊地方是衛生死角。本早到公司，清理了這個衛生死角，朱斯汀特別開心。七十歲的本看到同事艱難的搬運貨品，他第一時間補位幫忙。
5.處理事情有方法。本從窗口看到樓下朱斯汀的駕駛員在偷喝酒。本快步跑到樓下，讓司機自己給老闆請假，否則本就會告訴老闆真相。司機不得已向老闆請假說自己今天身體不舒服，不能開車。朱斯汀臨時需要司機時，本能夠馬上補位。事先得知老闆沒有用餐，在朱斯汀開會的一個小時內，他給老闆買了一份特別好喫的雞湯，朱斯汀回到車上看到美味雞湯，非常驚喜。
6.保護老闆的隱私。老闆在和客戶討論生意，本就在辦公室，他出了辦公室，助理問老闆在談什麼，本沒有回答。本看到朱斯汀老公出軌，他也沒有立即報告給老闆，都快憋出內傷了，也沒有說出口。最後是朱斯汀和本在酒店的房間裏討論婚姻話題時。她告訴本，她的老公出軌了。本纔回答說，她無意間看到了他的老公和一個陌生女人約會。
7.適時給老闆建議。老闆爲了挽留婚姻，騰出時間給家人，招聘一個公司總裁。其實朱斯汀內心並不想聘用總裁。她問本的意見時，本的回答是，朱斯汀的老公出軌並不是她的錯，朱斯汀非常熱愛自己的工作，公司離不開朱斯汀。在最後的時刻，朱斯汀回絕了已經招聘好的總裁。
電影的最後，朱斯汀深愛的人回到了她的身邊，她繼續回到公司當總裁。她告訴本好消息的時候，本正在享受他的太極時光。
