【1】
週二早上，打開朋友圈刷着新鮮事兒，還沒有翻看幾條就看見皮皮發的朋友圈推文《2022年：今年如果你有這些需求，歡迎來找我》。點開剛看見開始，就讓我心潮彭拜，裏面最讓我心動的四個字——知行合一。
知行合一是王陽明提出來的心學理論，最早接觸這四個字是在高中歷史課上。那時候不明白這四個字的含義，直到後來2020年，有一天下班回家，因爲心情不是太好，就提前一站下車走路回家，走着走着，不知道爲啥，頭腦裏面突然冒出來這四個字。
可能也是文案裏面的這四個字吧，我簡單的看了看文案，就馬上找毛毛報名，然後進入了社羣。
【2】
今天去老領導家玩，在地鐵上，發發正在分享《如何寫周總結》，聽完總結，我給自己佈置了一個任務——完成這周總結。
但是從領導家準備回程的時候已經八點，我在羣裏發出一個問題“現在回家，最少兩小時到家，周覆盤還沒有做。很多時候，就是因爲這種，會讓計劃無法完成，應該怎麼調節呢？”發發回覆說：“早上起來，或者出門前就完成一部分。比如我今天中午出去喫飯，早上還起晚了，但我知道今天一定要分享周覆盤的話題，所以我在出門前就完成羣裏分享，開開心心出去。”看見發發回答的，讓我陷入沉思，我在心裏告訴自己，回到家，我要立馬洗漱，然後趕緊打開電腦進行復盤。
【3】
覆盤時間：2022.01.01-2022.01.09
一、本週完成
1、外出2次：1號去玉佛寺上香；9號去老領導家做客。
2、電影1部：《穿過寒冬擁抱你》。
3、二建學習：1次。
4、文章：寫文8篇，《新年第一天的約會》、《雙向奔赴纔是愛》、《收納，讓心情得以治癒》、《平凡的時光》、《今年，能回家過年嗎？》、《外婆的電話》《和班組吵架》、《無效的會議》。
5、日常精進2次：《社羣運營課程 溝通》、《如何寫周總結》。
6、日覆盤：6天。
7、小確幸：加入發發知行陪伴營、和閨蜜拍攝了新年照片、2個借款朋友還錢、和小陳同學在商場抓娃娃。
二、本週感悟
1、公司只是一個平臺，關鍵看你如何使用。
在上一家公司上班的時候，老闆總是說劃雲是一個平臺，那時候並不理解是爲什麼，心裏想法很簡單，我是這個公司的打工人，爲什麼這是平臺呢？這個星期，在辦公室做事兒，覺得公司現有十分混亂，然後自己對此進行了深入思考，總結出來這樣一句話：
工作，不僅僅要發現工作中的問題，更要自己找到梳理的方法。公司於我們只是一個平臺，你想做的，你想要的，並不是公司給的，而是自己給的。
2、時間晚並不是不復盤的藉口。
週五的時候，不知道因爲什麼沒有進行復盤，週六的時候，看着時間晚了也不想做，在羣裏說了後，被皮皮給說了“不復盤，無成長”。想着自己參加的初衷，十一點多再次打開電腦。今天也是，本來不準備進行周覆盤，可看着羣裏小夥伴一個個的都寫完了，回到家再晚也打開了電腦。
其實很多時候，是我們自己給自己設限，覺得太晚就不想做事兒，其實細想一下，就算不做這個事兒，自己也不會很早放下手機睡覺。
三、本週反思
1、運動量未達標。這周除了早上走二十分鐘去公司，其他時候基本沒有運動，這和年初的目標相差甚遠。
2、看二建時間太短。這周9天，就看了1個小時二建，實在不該。
3、看抖音時間太長。這周，很長時間都用在了這個上面。
四、下週計劃
1、日覆盤：7次。
2、更文：4篇。
3、二建學習：4-5次。
4、運動：3次30分鐘以上的運動，包括但不限於跳繩、呼啦圈、瑜伽等。
5、看書：《規劃最好的一年》、《Vlog視頻拍攝》。
5、親情：給老媽打電話4次，給外婆/外公打電話1次，給婆婆媽打電話1次。
6、友情：好友豔玲結婚，送上祝福。
————2022.01.09（富友嘉園·晚十一點半）