1.6：40體重51.2kg。計劃年內減到47——48kg。措施：管住嘴邁開腿。
2.夢裏初戀來借10萬塊，不加思索沒有猶豫10萬，錢嗎，生活的道具而已，且沒打算讓他還。但夢醒後還會借嗎？
3.因放假賴牀，早午飯一塊。中午節日美食饕餮，燒烤、烤鴨、釀皮、紅薯、瓜子、花生，似乎嘴太少，肚子太小，隨便每樣吃了一點肚子便開始抗議，減肥又丟九霄雲外，減肥少喫也少了節日氣氛。
4.喫完覈算2021年的舊賬，制定2022年的新賬。2021年太艱難，錢掙了又走，如指間的風抓都抓不住，2022年望有好轉。
年年年初盼年好，
歲歲歲末守歲意。
忙忙碌碌一生無，
虞兮虞兮奈若何？
